דילוג לתוכן
שיעור יוגה

Aerial Yoga in a loft

שיעור יוגה

Aerial Yoga in a loft

בהשהיה עד 14 ביוני כדי להגן על בריאות הקהילה שלנו, החלטנו להשהות את החוויות ב-Airbnb באזורים רבים עקב מגפת הקורונה. לפני שמזמינים מקום, מומלץ לקרוא את העדכונים האחרונים במרכז העזרה.
משך
2 שעות
גודל הקבוצה
עד 6 משתתפים
מה מקבלים
משקאות, ציוד כלול
שפה
אנגלית
שיעור יוגה

Aerial Yoga in a loft

שיעור יוגה

Aerial Yoga in a loft

בהשהיה עד 14 ביוני כדי להגן על בריאות הקהילה שלנו, החלטנו להשהות את החוויות ב-Airbnb באזורים רבים עקב מגפת הקורונה. לפני שמזמינים מקום, מומלץ לקרוא את העדכונים האחרונים במרכז העזרה.
משך
2 שעות
גודל הקבוצה
עד 6 משתתפים
מה מקבלים
משקאות, ציוד כלול
שפה
אנגלית

מה נעשה

I will explain A little background about the aerial yoga structure and terminology I will be using. I normally start off lying down or seated in the hammock, centering, breathing and setting intentions for the class. I proceed to demonstrate the different postures. The class participates as I walk around guiding and spotting the students. We work all different parts of the body ..strengthening, lengthening, increasing flexibility, relieving tension tightness and stress in the body and mind. We end class lying in the Hammock comfortably in Savasana a resting pose.

המארח/ת

Learn more about Michele

Michele

Hi ! I’m Michele Brandt. I’m a certified Yoga teacher with over 1100 hours of teacher training including Aerial yoga. I recently visited Tarapoto, Peru to train with Acadia Jade and her Sky Yoga program, which was so amazing!! I feel everyone should have the experience of trying Aerial yoga, not necessarily the inversion piece, ( which is amazing if you are comfortable being upside-down ) but just feeling the soft silky fabric as it dives into the areas and space in your body that needs to be released or opened. It feels like a deep tissue massage, and as you send breath to those areas, more space is created in the body allowing tension to escape and more ease finds it’s way all over the entire body and mind. I like to bring my students through a journey and an experience using this fabric as a tool to guide us along with the breath.

מה מקבלים?

משקאות
Water
ציוד כלול
Mats, blankets, blocks straps

איפה נהיה?

The Aerial class is limited to five people. I can make accommodations to share the hammocks and take turns., so in that case, more than 5 ppl can participate.

זמינות

מידע חשוב נוסף

מדיניות ביטולים

ניתן לבטל השתתפות בכל חוויה ולקבל החזר כספי מלא עד 24 שעות אחרי הרכישה או לפחות 7 ימים לפני תחילתה.

מדיניות תקשורת

חשוב לנהל תקשורת רק דרך Airbnb. כדי להגן על התשלום, אף פעם אין להעביר כסף או לנהל תקשורת מחוץ לאתר או לאפליקציה של Airbnb.

דרישות לאורחים

החוויה מתאימה ל-6 אורחים לכל היותר, מגיל 13 ומעלה. I teach all levels classes. no experience necessary to participate in aerial yoga.

תעודת זהות ממשלתית

עליכם לצלם תמונה של עצמכם שתואמת לתמונה בתעודת הזהות. אנחנו מבקשים לעשות זאת כדי לאמת מי באמת יוצא לחוויה הזו דרך Airbnb. צריך לעשות זאת רק פעם אחת.

מה צריך להביא

where comfortable clothing; yoga pants; short sleeves or long sleeves, no shorts. Bring water, hair tie. Leave jewelry at home.

טיפים נוספים

My Yoga loft is in my home. Enter through the front of home which leads you to the studio upstairs. Leave shoes and coats downstairs and valuables bring up with you. I live on an intersection. Grey shingles. Call with questions 774 643-5438

אנחנו בודקים את האיכות של החוויות ב-Airbnb

אנחנו בודקים את האיכות של החוויות ב-Airbnb

  • מומחים מקומיים

    בהדרכת מומחים מקומיים שאוהבים את המקום שבו הם חיים ואת מה שהם עושים.

  • קבוצות קטנות

    הקבוצות קטנות ואינטימיות, כך שלעולם לא תלכו לאיבוד בקהל.

  • סטנדרטים גבוהים

    כל חוויה נבדקת כדי לוודא שהמארח מספק במהלכה גישה להתנסויות ייחודיות.

Michele
Aerial Yoga in a loft
חוויה חדשה
החל מ-$35 לאדם
חוויה חדשה
החל מ-$35 לאדם