מה צריך להביא
מה ללבוש: אתם תירטבו, לכן אנחנו ממליצים על מטלית יבשה מהירה שעשויה מחומר סינתטי. לא צריך לעטות מסכת פנים., נשים יכולות ללבוש בגד ים כשכבה ראשונה, ואז 'חותלות' או מכנסי ספורט למעלה. נעליים: נעלי ספורט, ג'נטלמן רשאי ללבוש בגד ים, גם מכנסי אופניים, מכנסי ספורט לחדר כושר קל. נעליים: נעלי ספורט, נא להביא: בגדים להחלפה, כולל נעליים, ומגבת, תרופות אישיות במידת הצורך., אנרגיה ואווירה טובה!