דילוג לתוכן
אימון כושר

Mind and Body Awareness at the Beach

Mind and Body Awareness at the Beach

Duration:1 שעה בסך הכול
Includes:ציוד
Languages:החוויה זמינה בכל השפות
הוזמנו לאחרונה! כדאי להזדרז ולהזמין מקום בהקדם.

מידע על המארח/ת

Hi, I’m Michele. I’m a native Oregonian living on the northern Oregon Coast. I can be found hiking or biking exploring the beautiful beaches and forests of the area. One of my favorite things to do is to empower people to take care of themselves inside and out. As a professionally-educated Licensed Massage Therapist (OBMT Lic. No. 15857), Reiki Master, and Registered Yoga Teacher, I am…
Michele
Michele
Michele
Michele

מה נעשה

This workshop begins by meeting at my home office with dedicated parking. After gentle stretching exercises, you will be invited to sit on a towel/mat provided and become aware of the breath in relationship to what is being sensed in the body. Gentle hands-on massage techniques will be offered to help further calm the nervous system, release limiting body patterns, become body centered, and to…

דברים נוספים שכדאי לדעת

Dependent on weather. Walk to the beach over 55 degrees; stay inside if raining, cold, or breezy. Dedicated parking available. Water and restrooms on site. Mats or towels provided. Wear comfortable clothing and layers.

מה תקבלו

ציוד כלול
All equipment for this experience is provided for you

ביקורות של אורחים

קטע הניווט לדפי ביקורת

איפה נהיה?

Essential Being Coaching is conveniently located at 115 W Nelchena St on the south end of Cannon Beach, between the Stephanie Inn and the Ocean Lodge, near the Tolovana Park Wayside.

זמינות

אם אינכם מוצאים מקומות זמינים בשעה המבוקשת, תוכלו .
ב׳, 23 ספט׳    מ-08:00 עד 09:00.
$35 לאדם
יש עוד 1 מתוך 4 מקומות
אפשר לחסוך 20% כשמזמינים שבועיים מראש.

חשוב לזכור את הפרטים האלה

מדיניות ביטולים

אפשר לבטל כל חוויה ולקבל עליה החזר כספי מלא תוך 24 שעות ממועד הרכישה.

מדיניות תקשורת

חשוב לנהל תקשורת רק דרך Airbnb. כדי להגן על התשלום, אף פעם אין להעביר כסף או לנהל תקשורת מחוץ לאתר או לאפליקציה של Airbnb.

דרישות לאורחים

עד 4 אורחים בני 12 ומעלה יכולים להשתתף.

טיפים נוספים

Dependent on weather. Walk to the beach over 55 degrees; stay inside if raining, cold, or breezy. Dedicated parking available. Water and restrooms on site. Mats or towels provided. Wear comfortable clothing and layers.
Michele
אימון כושר
Mind and Body Awareness at the Beach
6 ביקורות
החל מ-$35 לאדם
6 ביקורות
החל מ-$35 לאדם