יוגה משקמת של קארלה
יוגה המתמקדת ברגיעה של שרירים ונפש, באיזון ובחיבור.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | קורלחו
מיקום: Studio KOI Corralejo
שלום בבוקר
מפגש קצר בבוקר כדי להעיר את הגוף בצורה עדינה אך דינמית, ולהכין אותו ליום.
$24 $24 , לכל אורח
, 1 שע'
האתה יוגה בחוץ
מפגש יוגה הכולל מתיחות, כוח, איזון ורוגע פיזי ונפשי.
$26 $26 , לכל אורח
, 1 שע'
יין-יאנג יוגה
תרגול המאזן תנועה ושקט.
אנו מתחילים ברצף דינמי ומודע (יאנג) כדי להפעיל את הגוף, לגייס את המפרקים, ולהתחבר לנשימה. לאחר מכן השיעור הופך לאיטי יותר ואינטראקטיבי יותר (יין), תומך בתנוחות למשך זמן רב יותר, כדי לשחרר מתחים עמוקים, להרגיע את מערכת העצבים ולסיים במצב של רוגע ונוכחות.
$29 $29 , לכל אורח
, 1 שע' 15 דק'
הירגעות עם רייקי
לאחר סשן יוגה מלא עם טכניקות נשימה ואסאנה, זה מסתיים ברגיעה מודרכת עם רייקי.
$41 $41 , לכל אורח
, 1 שע' 30 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Carla כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
דירוג של 5.0 מתוך 5 כוכבים, על סמך 37 ביקורות
ההכשרה והניסיון שלי
5 שנות ניסיון
אני מתמקד בהצערת הגוף באמצעות מדיטציה ונשימה.
שביעות רצון המשתתפים
הסיפוק הגדול ביותר שלי הוא לראות שינוי חיובי בתלמידים שלי.
500 RYTS, 40 שעות יוגה לנשים בהיריון
אני אף פעם לא מפסיק להתלמד וללמוד דברים חדשים.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
Studio KOI Corralejo
35660, קורלחו, האיים הקנריים, ספרד
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 14 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$24 החל מ-$24 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?