אניה מרטל - מדריכת יוגה ומאמנת אישית
שילוב דינמי של יוגה, פילאטיס ואימון כוח לכל הרמות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | Charlestown
השירות נערך בבית שלכם
פיוז'ן פילאטיס בסגנון רפורמר
$30 $30, לכל אורח
, 1 שע'
באפשרותכם לשדרג את הכוח, הקואורדינציה ושליטה בליבה שלכם בשיעור פילאטיס פאז'ון בסגנון ריפורמר מהיר זה בן 45 הדקות. היא משלבת פילאטיס מסורתי עם אימון ספורטיבי באמצעות דיסקי גלישה, משקולות ורצועות התנגדות.
מפגש מדיטציה
$40 $40, לכל אורח
, 30 דק'
מפגש מדיטציה וירטואלי שנועד לעזור להתחבר מחדש, לאפס ולהרהר.
אימון היכרות
$50 $50, לכל אורח
, 1 שע'
אימון לכל הרמות המשלב תנועה מודעת עם רצפים מאתגרים לבהירות פיזית ונפשית.
אימון מקרו
$50 $50, לכל אורח
, 30 דק'
מפגש מותאם אישית המספק פירוט של חומרים מזינים (מקרו) עבור יעדי בריאות וכושר.
אימון אישי דינמי
$70 $70, לכל אורח
, 1 שע'
מפגש שנועד לפתח כוח, גמישות ומיקוד. מתאים לכל רמת מיומנות.
אימונים קבוצתיים
$100 $100, לכל אורח
, 1 שע'
אימון מותאם אישית מושלם לחגיגות, סופי שבוע של בנות או ימי כיף עם חברים.
אפשר לשלוח הודעה אל Anja כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
5 שנות ניסיון
אני מציע שיעורי כושר קבוצתיים מלאי אנרגיה ומפגשים פרטיים מותאמים אישית.
נקודת שיא בקריירה
סיימתי את הכשרת המורים ליוגה בת 500 השעות, אבן דרך משמעותית בקריירה שלי.
השכלה והכשרה
יש לי תעודה מהאקדמיה הלאומית לרפואי ספורט.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בCharlestown, Southeastern Connecticut Planning Region ו-Westerly. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
Westerly, רוד איילנד, 02891
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 16 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$30 החל מ-$30 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?