שירות מאמן אישי / מאמן ישיר
השיטה הייחודית שלי לאימון פונקציונלי וספורט לחימה מאסטר ניקולה אנדרייני מציעה לך אימונים פרטניים / קבוצתיים. השיעורים שלי מותאמים ליכולות התלמידים
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | האזור הכפרי של טוסקנה
השירות נערך בבית שלכם
אימון אירובי לירידה במשקל
אתם מוזמנים לקחת חלק באימון המעגל הזה של 30 דקות כדי להגביר את שריפת הקלוריות ולשפר את היכולת הקרדיו-רספירטורית שלכם. אבקש מכם להשתמש בכלי אימון שונים, החל ממכונת החתירה ועד לארגומטר הסקי, כולל קשטבלים וקופסאות פליומטר. אתם מוזמנים לקחת חלק באימון אינטנסיבי שלעולם לא משעמם ומותאם ליכולות וליכולות שלכם. אפשר גם להתכונן לענפי ספורט ספציפיים שאתם אוהבים
$40 $40 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $78
30 דק'
פילאטיס בסיסי ופוסטוראלי בסיסי
הזמינו את סשן האימון הזה עם תנוחות הפילאטיס, היוגה וטיפול היציבה לגב.
בשיטה הייחודית שלי משתמשים בעיקר בטבעות מתלה ובמשטחים לא יציבים כדי להגביר את המעורבות של שרירי הגב העמוקים.
אנחנו גם עושים תרגילי נשימה, רגיעה ושליטה עצמית. ויזואליזציה משמשת להפעלת המעגלים העצביים-שריריים.
ניתן להתאים את כל התוכניות ליכולות התלמידים
$40 $40 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $78
1 שע'
אימון גוף כולל
אימון מגוון ומהנה מאוד שמחזק את שרירי הגוף העליון, האמצעי והתחתון. לאחר מכן תקבלו גירוי מלא לזרועות, לגב ולרגליים.
יש לנו תוכניות הן למתחילים והן לספורטאים מתקדמים.
כוח הוא הדרישה העיקרית של כל יכולת אחרת!
אם את אוהבת אימון משקל גוף, נהנה עם תרגילי התעמלות וקליסטניקה על המוט ועל הטבעות.
$43 $43 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $85
30 דק'
קיקבוקסינג תאילנדי בסיסי ומקצועי
מפגש של שישים דקות הכולל מבוא טכני-תיאורטי ואימון בספורט לחימה.
$57 $57 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $113
1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Personal Trainer Pistoia כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
דירוג של 5.0 מתוך 5 כוכבים, על סמך ביקורת 1
ההכשרה והניסיון שלי
29 שנות ניסיון
ניהלתי שני מרכזי כושר וכעת אני עושה רק שיעורים פרטניים וקורסי הכשרה.
נקודת שיא בקריירה
הכנתי תלמידים לטורנירי הספורט הלחימה החשובים ביותר באיטליה
השכלה והכשרה
קרוספיט רמה 1, פיתוח גוף רמה 1, 2° livello CONI קיקבוקסינג ותאי בוקס. אסקרימה
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
51100, פיסטויה, טוסקנה, איטליה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 4 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$40 החל מ-$40 לכל אורח
מינימום להזמנה: $78
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?