יוגה ואינטליגנציה גופנית עם לידי
אני משלבת יוגה עתיקה ורפואה סינית עם מדע מודרני ואנטומיה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | מונטריאול
השירות מתבצע אצל Lydie
שיעור היכרות
$44 $44, לכל אורח
, 30 דק'
לגלות את חוכמת הגוף, תוך התמקדות ביציבה, בעמוד השדרה, בראש ובצוואר, בחוכמת הנשימה, בבטן ובאגן – על מחצלת או על כיסא.
שיעור רגיל
$74 $74, לכל אורח
, 1 שע'
להכיר את עולם היוגה עם הערכה קצרה ואחריה שיעור מעשי. הפסקות משמשות להסבר על טכניקות ולפיתוח עצמאות.
שיעור רגיל בנכס להשכרה שלכם
$110 $110, לכל אורח
, 1 שע'
ליהנות מהערכה ושיעור – עם סיוע ועידוד – בנוחות הבית.
אימון מתקדם
$183 $183, לכל אורח
, 2 שע'
להעמיק את ההבנה שלכם באמצעות הערכה של תרגילי היוגה שלכם ואחריה דיון. תרגול מפוקח עם התאמות ועצות אישיות.
אפשר לשלוח הודעה אל Lydie כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
3 שנות ניסיון
אני מלמדת יוגה באופן פרטי ללקוחות מגוונים, כולל רופאים, קשישים וילדים.
שמעתי בפודקאסטים וב-YouTube
מארח הפודקאסט והערוץ של L'Appel du Coeur ב-YouTube.
הכשרה ביוגה ובדיקור סיני
סיימתי 200 שעות של הכשרת מורים ליוגה ו-2000 שעות של הכשרה בדיקור סיני.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
מונטריאול, Quebec, H3V 1G1, קנדה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 2 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 4 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$44 החל מ-$44 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?