יוגה ואינטליגנציה גופנית עם לידי
אני משלבת יוגה עתיקה ורפואה סינית עם מדע מודרני ואנטומיה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | מונטריאול
השירות מתבצע אצל Lydie
שיעור היכרות
לגלות את חוכמת הגוף, תוך התמקדות ביציבה, בעמוד השדרה, בראש ובצוואר, בחוכמת הנשימה, בבטן ובאגן – על מחצלת או על כיסא.
$44 $44, לכל אורח
, 30 דק'
שיעור רגיל
להכיר את עולם היוגה עם הערכה קצרה ואחריה שיעור מעשי. הפסקות משמשות להסבר על טכניקות ולפיתוח עצמאות.
$73 $73, לכל אורח
, 1 שע'
שיעור רגיל בנכס להשכרה שלכם
ליהנות מהערכה ושיעור – עם סיוע ועידוד – בנוחות הבית.
$109 $109, לכל אורח
, 1 שע'
אימון מתקדם
להעמיק את ההבנה שלכם באמצעות הערכה של תרגילי היוגה שלכם ואחריה דיון. תרגול מפוקח עם התאמות ועצות אישיות.
$181 $181, לכל אורח
, 2 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Lydie כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
3 שנות ניסיון
אני מלמדת יוגה באופן פרטי ללקוחות מגוונים, כולל רופאים, קשישים וילדים.
שמעתי בפודקאסטים וב-YouTube
מארח הפודקאסט והערוץ של L'Appel du Coeur ב-YouTube.
הכשרה ביוגה ובדיקור סיני
סיימתי 200 שעות של הכשרת מורים ליוגה ו-2000 שעות של הכשרה בדיקור סיני.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
מונטריאול, Quebec, H3V 1G1, קנדה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 2 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 4 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$44 החל מ-$44 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?