זוהי דוגמה לתפריט הכנה של אוכל פיוז'ן אסייתי מענג מתחילים בספרינג רולס טריים עם רוטב בוטנים. מנה עיקרית: סלמון מזוגג במיסו על מיטת כרוב ירוק מוקפץ בשומן שומשום עם אורז ג'סמין ואגוזי קוקוס. לסיום, פינוק מתוק: פאי דלעת קמבוצ'ה. ארוחות בהתאמה אישית כדי לספק את בלוטות הטעם שלכם ולשמור על הבריאות שלכם.

בתפריט הטעימות התוסס הזה, תוכלו ליהנות ממיזוג של תבשילים הוואי-יפניים, תמציות ים ושורשים טרופיים לארוחה מאוזנת ויפה. מתאבן, עוף סאטאי תאילנדי או ספרינג רולס טריים. מנה ראשונה: אודון + מרק ירקות או אטריות סובה עוף קר עם סלט ירקות. מנה עיקרית, תיהנו משתי מנות: ירקות חריפים מטוגנים, טילפיה בציפוי פנקו, קערת עוף או סלמון טריאקי. לסיום, פינוק מתוק של עוגת קסטלה יפנית או פאי דלעת קאמבוצ'ה. ניתן להתאים אישית את התפריטים.

תפריט הדוגמה הזה, הכולל ירקות עונתיים, עשבי תיבול פראיים ודגנים עתיקים, יאזן מחדש את הגוף והנפש עם המשפחה, החברים ו/או העמיתים. מיועד לאדמה ולחבר אתכם זה לזה ולעצמכם. תפריט הדגימה כולל: מרק ירקות עשיר או סלט גזר ודלעת צלויים. מנה עיקרית: ריזוטו פטריות או פסטו אורזו עם עגבנייה, ברוקולי, קישוא, זיתים קלמטה ולבבות ארטישוק. סלט: ארוגולה עם אגוזי מלך, סלק, פטה ובצל אדום קינוח: עוגת גזר או עוגת אגוזי מלך

בתפריט המודע הזה, המשלב עקרונות איורוודה עם תוצרת קליפורניה, תזינו את הגוף והנפש בהרמוניה. תפריט אפשרי: אלבונדיגאס (קציצות בשר (זמינות גם בצורת צמחונית)), מרק ירקות קינואה. סלט אספרגוס עם לימון, דג סול דובר צלוי עם לימון או עוף עם שומר, גזר ותפוחי אדמה ומוס אבוקדו-קקאו. המחיר לאדם יכול לכלול ארוחה מרכזית אחת או להיות מתוכנן לשתי ארוחות.

ליהנות מחוויית Amor איטלקית מלאה שכוללת את כל המנות: נתחיל עם מלונים עונתיים ובורטה להתענג על נקניק איטלקי ומרק פטריות פראיות תענוג במנגולד סוטה סלמון פסטו וסלט ארוגולה לסיים עם עוגת סופלה שוקולד עשירה בליווי גלידת לימון.

לפעמים אתם פשוט צריכים אוכל לנפש. לחוות את הטעמים האותנטיים מאזור בעולם שמרגיש כמו הבית וכמו חיבוק. תפריט לדוגמה: Peruvian Echo. תתחילו עם פאפאס (תפוחי אדמה) בראבאס עם קציצות בשר, ולאחר מכן מרק קינואה וירקות מזין מנה עיקרית, תתענגו על סלט אספרגוס, אנטיקוצ'וס עם בשר לבחירתכם, וטאקו טאקו מסורתי לסיום, קינוח ארוז קון לצ'ה קלאסי