אתם מוזמנים להירגע בקן חמים ונעים על הרצפה, ולהתרשם ממסע של כלי נגינה וצלילים שינחה אתכם למצב רגוע. ריפוי באמצעות צלילים יכול לעזור לכם להתחבר לאדמה ולנקות את שדה האנרגיה שלכם מכל דבר שכבר לא מועיל לכם.

אתם מונחים בסט מותאם אישית של תנועות (כגון אסנות של יוגה Hatha, Vinyasa או Yin/Restorative ו/או רצפי יוגה Kundalini) וכן מדיטציה, עבודת נשימה ומנטרה כדי לתמוך בריפוי הגבוה ביותר שלכם.

להתרווח וליהנות מהרטט של קערות שירה, תוף רוח, גונג ועוד, שיעזור לכם להגיע למצבי מדיטציה ולפתוח נתיבים לריפוי עמוק.

רייקי משמש להעברת אנרגיה סטטית או חסומה מחוץ לגוף, מה שעשוי לעזור עם חרדה, כאב ואיכות השינה. לנוח בנוחות בזמן שאנרגיית כוח החיים האוניברסלית מועברת אל תוך גופכם.