אימון בסטודיו ויטרוביו
אני מאמן מוסמך ומייסד סטודיו לכוח, ניידות ורווחה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | ברצלונה
השירות מתבצע אצל Josep
אימון כוח ותנועתיות
$83 $83, לכל אורח
, 1 שע'
אימון זה נועד לפתח כוח, ניידות, סיבולת ויציבות באופן מאוזן. זה מתחיל בחימום דינמי ואחריו בלוק עיקרי של תרגילי משקל גוף ואביזרים כמו רצועות וכדורים עם ידית, מסתיים במתיחות כדי לייעל את הביצועים ולמנוע פציעות.
אימון זוגי
$109 $109 לקבוצה
, 1 שע'
מפגשים פונקציונליים אלה כזוג או עם ליווי כוללים תרגילים שמטרתם לפתח כוח, אירובי, כוח, ניידות ויכולות בסיסיות. עבודה משותפת מטפחת מוטיבציה, מביאה דינמיות ומקדמת התקדמות בצוות. כל מפגש כולל תשומת לב מקרוב ותרגילים שתוכננו כדי להתקדם בבטחה ובהתמדה. אידיאלי לחלוק את המאמץ, לחגוג הישגים ולסיים או להתחיל את היום עם אנרגיה.
אני מאמן בקבוצה סגורה
$144 $144 לקבוצה
, 1 שע'
אימונים מסוג זה מיועדים לקבוצות של עד 4 אנשים המעוניינים לעבוד עם אינטנסיביות ואנרגיה חיובית. כל מפגש משלב תרגילים פונקציונליים שמתמקדים בכוח, אירובי, עוצמה, ניידות ויכולות בסיסיות אחרות. פורמט שנוצר כדי להתקדם כקבוצה, לשמור על מעורבות וליהנות מהתהליך, מבלי לאבד את המטרות של כל משתתף.
אפשר לשלוח הודעה אל Josep כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
10 שנות ניסיון
ניסיון נרחב בהדרכת אימונים במרכזי ספורט וביצועים גבוהים.
נקודת שיא בקריירה
אני מנהל את המרכז שלי בברצלונה, שם אני מעביר מפגשים 1:1 ובקבוצות קטנות.
השכלה והכשרה
הכשרה במדעי הספורט, ביצועים גבוהים, תזונה ואימון אישי.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
08029, ברצלונה, קטלוניה, ספרד
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$83 החל מ-$83 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?