תנועה פונקציונלית וחיזוק עם דבורה
יש לי 12 שנות ניסיון בתחום הכוח הפונקציונלי ותואר במדעי הפעילות הגופנית.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | מונטריאול
מיקום: Deb Does Fit
שמש וזיעה
אימון כושר פונקציונלי בחוץ המשלב אימון בעצימות גבוהה, קליסטניקס ותרגילים מבוססי תנועה כדי ליצור חוויה מהנה ודינמית.
$18 $18 , לכל אורח
, 45 דק'
הכשרה חצי-פרטית
אימון חצי פרטי הוא שילוב בין אימון אישי 1:1 לבין שיעורים קבוצתיים. זה בדרך כלל כרוך ב-2 עד 6 אנשים שמתאמנים יחד, עם תוכנית שעדיין מותאמת אישית אבל משותפת בקבוצה קטנה.
$32 $32 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $63
1 שע'
מתיחות בסיוע
מתיחות מגובה לכל הגוף לשחרור מתח והגברת טווח התנועה (ROM) לביצועים טובים יותר ותנועה יומיומית
$64 $64 , לכל אורח
, 1 שע'
אימון אישי
תוכנית הניתנת להתאמה אישית שנועדה לחזק את השרירים ולשפר את הכושר הכללי.
1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Deborah כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
Deb Does Fit
מונטריאול, Quebec, H4P 1L7, קנדה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$18 החל מ-$18 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?