לזרום עם דיאן יוגה ופילאטיס
להגביר את הכוח, הגמישות והניידות עם יוגה, פילאטיס ותנועות פונקציונליות. מפגש מותאם אישית שיעצים את הגוף וישנה את אופן התנועה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | סיוליטה
השירות נערך בבית שלכם
שיעור קבוצתי של Beach Flow
התחילו את היום בשלווה ובשמש. הצטרפו אלינו לזרם יוגה בוקר על החוף, שם צליל הגלים וחום השמש העולה יוצרים את האווירה המושלמת לתרגול שלכם. השיעור העדין אך הממריץ הזה מתמקד בתנועה מודעת, בנשימה ובאיזון, ועוזר לכם להעיר את הגוף ולמקד את הנפש לקראת היום הבא.
כל הרמות מתקבלות בברכה, ומסופקים מזרני יוגה.
$18 $18, לכל אורח
מינימום להזמנה: $87
1 שע'
יוגה פרטית
שיעור זה משלב יוגה מסורתית עם תנועות ממוקדות כוח כדי לחזק את השרירים, לשפר את האיזון ולהגדיל את הגמישות. אתם תזרמו דרך רצפים דינמיים שמאתגרים את ליבתכם, זרועותיכם ורגליכם תוך טיפוח מודעות גוף ודעת. מפגש זה מושלם לכל הרמות, וישאיר אתכם עם תחושה של חוזק, אנרגיה והעצמה.
$116 $116 לקבוצה
, 1 שע'
מתיחות יוגה פרטיות ושיקום
הירגעו, שחררו מתח ושיקמו את גופכם עם מתיחות יוגה עדינות ותנוחות משקמות. התמקדו בשיפור הגמישות, בהרגעת המוח ובהרפיית שרירים מתוחים. שיעור זה מושלם לכל הרמות, וישאיר אתכם רגועים, רעננים וחדשים
$116 $116 לקבוצה
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Diane כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
דירוג של 5.0 מתוך 5 כוכבים, על סמך 2 ביקורות
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 15 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$18 החל מ-$18 לכל אורח
מינימום להזמנה: $87
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?