מפגש מרפא שנועד להרגיע את הגוף ולאפס את מערכת העצבים. כולל עבודה דינמית על ניידות, מתיחות עמוקה, עבודת נשימה ותנועה עדינה. מתאים ל: בוקר של חמרמורת, ימי החלמה וקבוצות שרוצות משהו משקם. מה הופך את החוויה הזו למיוחדת • מושלם לסופי שבוע של מסיבת רווקות • מדריך + ציוד מלא • פלייליסט בהתאמה אישית ואווירה מלאת אנרגיה • שקיות טוב לב אופציונליות • רגעי קבוצתיים שראויים לאינסטגרם

אימון קבוצתי פרטי מהיר, כיפי ומעורר אנרגיה של 30 דקות המיועד לקבוצות עם לוח זמנים או תקציב מוגבלים. כולל מפגש פילאטיס, פיסול או התאוששות מודרך עם הכנת מזרן וציוד מלאה, ואנחנו מגיעים ישירות למיקום שלכם. מתאים למתחילים וניתן להתאמה אישית לאווירה של הקבוצה שלכם, זו האפשרות המושלמת לחוויית כושר פשוטה, משתלמת וטובה, בזמן שאתם חוגגים או מבקרים בסן דייגו.

אימון אנרגטי לכל הגוף שנועד להעלות את קצב הלב ולגרום לאנדורפינים לזרום. תחשבו על אימוני כוח, קרדיו אינטנסיבי ופלייליסט אש שמשמרים את האווירה. מה הופך את החוויה הזו למיוחדת • שיעור פרטי עבור הקבוצה שלכם • מושלם למסיבת רווקות ולסופי שבוע עם קבוצות • מדריך + ציוד מלא • פלייליסט בהתאמה אישית ואווירה מלאת אנרגיה • שקיות טוב לב אופציונליות • רגעי קבוצתיים שראויים לאינסטגרם

אימון חלק, ממוקד אסתטיקה, תוך שימוש בתנועות מבוקרות כדי להאריך, לחזק ולפסל את כל הגוף. פחות עומס, יותר שריפה - מושלם לקבוצות שרוצות להזיע בצורה מהנה ויעילה בלי להרגיש הרוסות אחר כך. מה הופך את החוויה הזו למיוחדת • שיעור פילאטיס פרטי עבור הקבוצה שלכם • מושלם לסופי שבוע של מסיבת רווקות • מדריך + ציוד מלא • פלייליסט בהתאמה אישית ואווירה מלאת אנרגיה • שקיות טוב לב אופציונליות • רגעי קבוצתיים שראויים לאינסטגרם

זרימה מבוססת פילאטיס המשלבת עבודה על מרכז הגוף, פיסול על השטיח, יציבות ושריפה איטית מבוקרת. מאריך את השרירים, מותח את הליבה, ומשאיר אתכם רעננים ומיושרים. מה הופך את החוויה הזו למיוחדת • שיעור פילאטיס פרטי עבור הקבוצה שלכם • מושלם לסופי שבוע של מסיבת רווקות • מדריך + ציוד מלא • פלייליסט בהתאמה אישית ואווירה מלאת אנרגיה • שקיות טוב לב אופציונליות • רגעי קבוצתיים שראויים לאינסטגרם

✨ לשדרג את השהייה שלכם עם עיצוב שמתאים לכל אירוע. חבילה זו מושלמת לימי הולדת, מסיבות רווקות או טיולי בנות, והיא יוצרת אווירה כיפית ומוכנה לצילום לפני שתגיעו. כולל אימון פרטי של 30 דקות המותאם אישית לקבוצה שלכם. פילאטיס, פיסול, מתיחות, או כל סגנון שאתם מעדיפים. אנחנו מביאים את האנרגיה, אתם רק מגיעים ונהנים יחד מחגיגה חלקה ובלתי נשכחת.