מושלם עבור מטיילים, אנשי מקצוע עסוקים, אירועים וכל מי שזקוק להקלה מהירה ממתח ועייפות. הסשן הממוקד הזה מתמקד באזורי מתח נפוצים, כולל הצוואר, הכתפיים, הגב העליון, הזרועות וקרקפת הראש. הטכניקות מותאמות לצרכי גופך כדי להפחית מתח, לשפר את זרימת הדם ולהשיב את הנוחות מבלי לדרוש תצורת טיפול מלאה. לעתים קרובות הלקוחות יוצאים בתחושה של רעננות, בהירות מוחית ואנרגיה מוגברת.

זה לא טיפול עיסוי שגרתי. סשן זה, המיועד ללקוחות שחווים מתח כרוני, שחיקה, לחץ, עומס רגשי או עייפות של מערכת העצבים, משלב עבודה גופנית טיפולית עם טכניקות ויסות של מערכת העצבים כדי לעזור לגוף לשחרר דפוסי מתח ולהחזיר את האיזון. עבודה זו עוזרת לזהות היכן הגוף שלכם עשוי להיות במצב של התכוננות, הגנה או פיצוי. לעתים קרובות הלקוחות מבחינים ב: • הרפיה עמוקה יותר • הפחתת מתח • שינה משופרת • חדות מחשבה

ללקוחות המחפשים גישה איטית ומשקמת לריפוי ורגיעה. הטיפול הזה אידיאלי עבור אנשים רגישים במיוחד, לקוחות שעושים עיסוי בפעם הראשונה, אנשים שחווים תסמינים הקשורים ללחץ, או כל מי שזקוק לחלל כדי להירגע ולהתחבר מחדש לגופו. הטכניקות מתוזמנות במכוון כדי לעודד ויסות של מערכת העצבים, זרימת דם, רגיעה והתאוששות כללית. עבודה זו פוגשת את הגוף במקום שבו הוא נמצא מבלי לכפות שינוי.

לאנשים פעילים, ספורטאים, חובבי כושר ולקוחות שמתאוששים ממאמץ פיזי. מתמקד במגבלות ניידות, חוסר איזון בשרירים, דפוסי שימוש יתר ותמיכה בהתאוששות. באמצעות טכניקות טיפוליות ממוקדות, אני עובדת על אזורי מתח וקומפנסציה שעלולים להגביל את התנועה או לגרום לאי-נוחות. בין אם אתם מתאמנים באופן קבוע, מתאוששים ממאמץ פיזי, או פשוט רוצים שהגוף שלכם יתפקד במיטבו, סשן זה תומך בהתאוששות

ללקוחות שיודעים שגופם נושא יותר ממתח בשרירים. הסשן הזה משלב עבודה גופנית טיפולית, ויסות של מערכת העצבים, מודעות סומטית וזיהוי דפוסים אינטואיטיביים כדי לעזור לזהות את דפוסי הלחץ העמוקים יותר שהגוף החזיק. במקום פשוט לטפל בתסמינים, אני עוקבת אחר דפוסי הגוף כדי לחשוף אזורי פיצוי, מתח כרוני ואחיזה הגנתית. לעתים קרובות הלקוחות עוזבים בתחושה רגועה, ברורה, קלה ומאוזנת יותר.

מטופלים הסובלים ממתח כרוני, דפוסי כאב מורכבים, הפרעות במערכת העצבים, מתח רגשי או בעיות ארוכות שנים שלא הגיבו באופן מלא לגישות המסורתיות. הסשן המורחב מאפשר לבחון דפוסים בכל הגוף, לעבוד על אזורים מרובים ביסודיות ולתמוך בשחרור מלא יותר מבלי לזרז את התהליך. • עבודה גופנית טיפולית מתקדמת • ויסות מערכת העצבים • שחזור סומטי • הערכת תנועה • זיהוי דפוסים המבוסס על הגוף