סשני אימון ובריאות יוקרתיים בחופשה
אימוני בית פרטיים בחופשה: אימוני כוח, גמישות, מתיחות ונשימה ועוד, בהנחיית מקצוענית כושר בת 17 שנים, בעלת תואר MS, ACSM EP, מאמנת S&C בהיכל התהילה, בעלת חגורה סגולה ב-JBJ, טריאתלטית וגולשת סנובורד.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | ניו יורק
השירות נערך בבית שלכם
ניידות ממריצה 30 דקות
להכניס ניידות ואנרגיה לנכס שלכם. מפגשי ה-Energizing Mobility שלנו מגיעים אליכם, ועוזרים לכם לנוע טוב יותר, להגביר את הגמישות ולהרגיש מלאי אנרגיה מבלי לצאת מהבית. מושלם לכל הרמות.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
30 דק'
להתמקד ולנצל את היום 30 דקות
לקום, לזוז ולהשתלט על היום שלכם. אימוני עוצמה גבוהה שמגיעים עד הבית שלכם כדי להגביר את האנרגיה, הכוח והמיקוד.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
30 דק'
להתעורר ולנשום 30 דקות
להתעורר ולנשום. מפגשי נשימה מודרכים ורגועים מגיעים אל ביתכם כדי לעזור לכם להירגע, לקבל אנרגיה ולהתחיל את היום בתחושה של ריכוז ורעננות.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
30 דק'
להתעורר ולנשום – שעה אחת
להתעורר ולנשום. מפגשי נשימה מודרכים ורגועים מגיעים אל ביתכם כדי לעזור לכם להירגע, לקבל אנרגיה ולהתחיל את היום בתחושה של ריכוז ורעננות.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
1 שע'
מתיחות וחיזוק הגוף – 30 דקות
Stretch and Body Boost מביא אל ביתכם תרגילי ניידות ממריצים ומתיחות ממוקדות, שעוזרים לכם להגביר את הגמישות, לשפר את היציבה ולהרגיש מלאי חיים.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
30 דק'
כוח כולל, 30 דקות
לפתח חוזק אמיתי בבית. אימון זה, המשלב שימוש במשקל הגוף וברצועות התנגדות, הוא אימון בעל השפעה גבוהה שמתמקד בכל קבוצות השרירים העיקריות, ועוזר לכם להגביר את הכוח, את חוזק השרירים ואת הסיבולת, והכול ללא צורך בציוד מלבד הרצועות שלכם. מושלם לכל מי שמוכן להתחזק ולהרגיש מלא באנרגיה.
$100 $100, לכל אורח
מינימום להזמנה: $355
30 דק'
אפשר לשלוח הודעה אל Rebecca כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
17 שנות ניסיון
בעלים של Human Fitnetics LLC. ופיזיולוגית פעילות גופנית
www.HumanFitnetics
נקודת שיא בקריירה
בהיכל התהילה של מאמני כוח הראש והכושר של נבחרת הסופטבול של ליגת הקולג' של ניו ג'רזי (NJCAA) לשנת 2019
השכלה והכשרה
תואר שני במדע בפיזיותרפיה ולימודי ספורט
פיזיולוגית פעילות גופנית של ACSM
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 20 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
אין מקומות זמינים
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?