לאורך שנים של הוראה ותרגול, יצרתי שיעור משלי בהשראת פילאטיס על משטח, שמתמקד בנשימה בתוך התנועה ובחיבור ליבת הגוף. אתם תשתמשו במשקל הגוף ובכדור פילאטיס – אני אספק את כל מה שאתם צריכים! השיעורים שלי מתקיימים לצלילי מוזיקה מכוונת (דמיינו מוזיקת האוס אורגנית) שמאפשרת לגוף ולנפש להיכנס לחלל. אם יש לכם אווירה שאתם מנסים ליצור, אשמח להכין לכם פלייליסט מותאם אישית. השיעור הזה מיועד לכל אחד ומושלם לנופש, מסיבות רווקות וכו'!