אימון מותאם אישית ומותאם עם פיראס
-פילאטיס
-חיזוק שרירים
-פעילות גופנית מותאמת
-ירידה במשקל
-HIIT אימון אינטרוואלים בעצימות גבוהה
-Body pump
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | סבואה עילית
השירות נערך בבית שלכם
פילאטיס
לאחר חימום דינמי, נבצע תרגילי חיזוק שרירים ותנועתיות עבור גמישות המפרקים.
1 שע'
אימון שרירים
חיזוק שרירים עם משקל הגוף או עם משקולות לצורך בניית מסת שריר
1 שע'
אימונים מחזוריים
סבב HIIT (אימון אינטרוואלים בעצימות גבוהה) לשיפור היכולות הגופניות שלכם
1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Firas כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
10 שנות ניסיון
מאמן ספורט עם Ownsport
אני מציע שיעורים מותאמים אישית ללקוחותיי.
נקודת שיא בקריירה
קישור לאתר שלי https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
השכלה והכשרה
תואר שני UFR Staps אימון והכנה גופנית שהושג באוניברסיטת ליון 1
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
74100, אנמאס, צרפת
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 2 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$35 החל מ-$35 לכל אורח/ת, מחיר קודם: $46
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?