מאמנים אישיים | סיאטל

Bell Tent Yoga מאת Ursula of Vessoul Wellness

שיעור ייחודי, המתקיים באוהל פעמון קנבס, המשלב יוגה ומדיטציה.

פילאטיס והרפתקאות מעצימות של Dhyana

אני מציע מפגשי פילאטיס ויוגה בסטודיו שליו על שפת המים.

לפתוח את הפוטנציאל המלא שלכם: כושר גופני ומעבר לו

אני מתמקדת בכושר גופני מלא, שיפור התנועה, הלך הרוח והרווחה הכללית.

אימונים אישיים נמרצים

אני מתמחה בהכשרה פונקציונלית, כוח, מניעת פציעות, ספורט וניידות.

עבודות גוף בלעדיות של מליה

אני מציע מפגשים באמצעות מכשיר פילאטיס וטיפול בגולגולת.

יוגה, פילאטיס וטיפול סומטי עם קריסטל

השיעורים שלי משלבים קונדליני יוגה, פילאטיס, טיפול סומטי, רייקי ומיינדפולנס.