ליהנות מפעילות בפארק דה לה ברצלונטה, המשלבת תרגילי פלג גוף עליון, תרגילי פלג גוף תחתון ותרגילי ליבה, כדי לרכוש כוח אמיתי יחד עם הקהילה שלנו בחיק הטבע.

ליהנות מאימון כיפי ופונקציונלי בחוץ עם חברים בפארק ברצלונטה. אווירה נהדרת וחוויית כושר מקומית לעד 24 אנשים.

מעגל אימונים דינמי, מאוזן ויעיל שנועד לחזק את קבוצות השרירים העיקריות בפלג הגוף העליון. תבצעו מגוון תנועות פונקציונליות, כמו משיכות, דחיפות, הרמות ויציבות, שכולן נועדו לשפר את הכוח, השליטה והביצועים הפיזיים הכוללים. 🔄 רמה: שיעור זה כולל תרגילים מתקדמים, אבל אנחנו מתאימים את האימון לכל רמות הכושר, ומציעים שינויים כך שכולם יוכלו להשתתף ולהתקדם. ❗תזכורת: יש להביא מגבת קטנה ומים

ליהנות מאימון חוץ מותאם אישית במלואו, שמותאם ליעדים, לרמת הכושר ולהעדפות שלכם. באמצעות שילוב דינמי של ציוד פונקציונלי - משקולות, משקולות יד, מוטות, חגורות TRX, רצועות התנגדות, שקיות חול, כדורי רפואה וחבלים - תהיה לכם את ההגדרה המושלמת לכל סוג של אימון. בין אם אתם שואפים לבנות כוח, לשפר את הניידות או לשפר את כושר הלב והכלי הדם, תתאמנו בסביבה טבעית מעוררת השראה ליד חוף ברצלונה.

"כושר המותאם לחלל שלכם, לאנשים שלכם, לאווירה שלכם." רוצים להישאר פעילים במהלך השהייה או להעצים את הצוות או האורחים שלכם? אנחנו נביא את התנועה, האנרגיה והאימון ישירות אליכם. המאמנים המומחים שלנו ידריכו אימון מהנה ומרגש המיועד לקבוצה שלכם, במקום המועדף עליכם, בבית, במלון, על הגג, בפארק, במשרד או במרחב עבודה משותף. זהו אירוע כושר מותאם אישית המיועד לקבוצות קטנות, חברות או מטיילים שמתמקדים בבריאות.