נשים מגיל 40 ומעלה, השיבו לעצמכם את האנרגיה ואת הכושר הגופני. סשן אימון סירקיט מותאם אישית בן 75 דקות שמותאם למטרות שלכם ולרמת הכושר הנוכחית שלכם (ייקבע במשותף באמצעות הודעות). אפשרויות לחיזוק שרירים, תרגילי לב וכלי דם, מתיחות ורגיעה. הסשנים מתקיימים בביתכם בפריז, או בבית שהוזמן ב-Airbnb; אנחנו יכולים גם לעשות אותם בחוץ (נחליט יחד).

נשים מגיל 40 ומעלה, השיבו לעצמכם את האיזון הרגשי, את האנרגיה ואת הכושר הגופני שלכן. אימון כושר אישי המבוסס על היעדים שלכם ועל רמת הכושר הנוכחית שלכם (ייקבע יחד). לאחר מכן, מפגש הרפיה מודרך בסגנון סופרולוגיה, כדי לסיים את מפגש האימון עם הרפיה ורווחה. הסשנים מתקיימים בביתכם בפריז, או בבית שהוזמן ב-Airbnb; אנחנו יכולים גם לעשות אותם בחוץ (נחליט יחד).