אימון כושר מובנה עם פיטה
אני מספק תוכניות כושר מובנות שעוזרות ללקוחות להשיג את יעדי הבריאות שלהם.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | Colo Heights
השירות נערך בבית שלכם
הדרכה מקוונת
$40 $40, לכל אורח
, 30 דק'
ליהנות מהדרכה גמישה לכושר ולתזונה באמצעות מפגשים וירטואליים, תוכניות אימון מותאמות אישית ותמיכה מתמשכת.
פילאטיס על שטיח – שיעור וירטואלי
$40 $40, לכל אורח
, 1 שע'
פילאטיס על מחצלת לקבוצה קטנה הוא אימון על הרצפה שמתמקד בחיזוק ליבת הגוף, שיפור הגמישות ושיפור היציבה. באמצעות משקל הגוף שלכם, תפתחו חוזק, איזון ומודעות גופנית - מתאים לכל רמות הכושר.
הדרכה בנושא תזונה
$53 $53, לכל אורח
, 30 דק'
הנחיות תזונה מותאמות אישית שנועדו לתמוך בבריאות וברווחה שלכם - בין אם אתם שואפים לרדת במשקל, לבנות הרגלי אכילה בריאים יותר, או פשוט להרגיש במיטבכם בכל יום.
חינוך בנושא בריאות ורווחה
$57 $57, לכל אורח
, 30 דק'
קבלו חינוך בנושאי בריאות כלליים, כגון חשיבות המנוחה, ההידרציה והרווחה הנפשית.
אימון אישי
$67 $67, לכל אורח
, 1 שע'
ללמוד צורה וטכניקה מתאימים לתרגילים כדי למקסם את התוצאות תוך קבלת משוב עידוד ואחריות ליעדים לטווח ארוך. דמי נסיעה: $30 (חלים כשאני נוסע למיקום שלכם)
פילאטיס על מחצלת
$67 $67, לכל אורח
, 1 שע'
1:1 פילאטיס על שטיח הוא אימון רצפה שנועד לחזק את ליבת הגוף, לשפר את הגמישות ולשפר את היציבה. באמצעות משקל הגוף שלכם, תבנו כוח ואיזון תוך כדי הגדלת מודעות הגוף - מושלם לכל רמות הכושר.
אפשר לשלוח הודעה אל Peeta כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
8 שנות ניסיון
אני איש מקצוע בתחום הכושר, עם תשוקה עמוקה לבריאות ורווחה.
נקודת שיא בקריירה
אני רשום ב-AusActive ויש לי תעודה בתזונה אישית.
השכלה והכשרה
יש לי תעודות מהמכללה האוסטרלית לכושר ואימון אישי.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בMount Tomah, Colo Heights, Wattle Grove ו-Richmond. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
South Windsor, ניו סאות' וויילס, 2756, אוסטרליה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 2 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$40 החל מ-$40 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?