פילאטיס ממוקד בכוח ובתנועתיות בהנחיית ג'וליה
יש לי 17 שנות ניסיון במגוון סוגי פילאטיס ובהתאוששות מפציעות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | האקני
השירות נערך בבית שלכם
מפגש פילאטיס על מחצלת
$34 $34, לכל אורח
, 1 שע'
שיעור זה מתמקד בבניית כוח ליבה, גמישות ומודעות גופנית באמצעות משקל הגוף כהתנגדות.
פילאטיס למתחילים
$34 $34, לכל אורח
מינימום להזמנה: $101
1 שע'
שיעור בעל השפעה נמוכה המתמקד בחוזק הליבה, יישור ותנועה מבוקרת.
פילאטיס על מחולל
$41 $41, לכל אורח
, 1 שע'
כדאי להשתמש בציוד קטן כמו כדורים, רצועות וגלגלי קצף כדי לשפר את פעילות ליבת הגוף ולשנות תרגילים.
אפשר לשלוח הודעה אל Giulia כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
17 שנות ניסיון
עבדתי בפילאטיס, יוגה אווירית, שיקום היפופרסיבי לפני/אחרי הלידה ועיסוי ספורטיבי.
הצלחה של לקוחות לאחר לידה
אני גאה בכך שעזרתי ללקוח להתאושש מפריצה על ידי השבת כוח הליבה.
אימוני פילאטיס
אני מיומנת במת, פילאטיס לפני ואחרי הלידה, ומפעילות גופנית עם מכשיר רפורמר והיפופרשיבי.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בהאקני. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$34 החל מ-$34 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?