כושר פונקציונלי עם טאמיה
אני משתמש בשיטות מבוססות מדע עם מפגשי אנרגיה גבוהה כדי להגביר את הכוח ואת ההתאוששות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | היילאה
השירות נערך בבית שלכם
מתיחות ואימון ליבה
$50 $50, לכל אורח
, 1 שע'
הצטרפו לאימון ליבה ואחריו מתיחות לכל הגוף כדי לשחרר מתח ולשפר את הגמישות.
אימון היט (HIIT) לכל הגוף
$75 $75, לכל אורח
, 1 שע'
הצטרפו לאימון משקלי גוף שמתמקד בכוח ועמידות, כולל חימום, התאמות ומתיחות.
אימון כוח
$100 $100, לכל אורח
, 1 שע'
זה כולל אימון כוח פונקציונלי המותאם לאורחים עם ציוד כמו דמבלים, קטלבלס או ברבלים, ואחריו מתיחות מרגיעות.
אפשר לשלוח הודעה אל Tamia כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
4 שנות ניסיון
אימנתי את הלקוחות שלי במרפאות בוטיק ובמרכזי כושר יוקרתיים.
שינויים בלקוח
ראיתי לקוחות משפרים את סממני בדיקות הדם ואת הרכב הגוף שלהם באמצעות עבודה קשה.
אישור באימון אישי
יש לי הסמכה של מאמנת אישית מטעם NCSF ואני מתמחה באימוני כוח והתאוששות.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בהיילאה, פישר איילנד, דוראל ו-Tamiami. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 15 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$50 החל מ-$50 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?