חוויית יוגה ורייקי להתרווח ולחזור לחיבור עם עצמכם במהלך שיעור יוגה עדין של שעה שנועד לעזור לכם להתחבר לאדמה, לשחרר מתח ולמצוא שלווה פנימית. המפגש מתקיים בקצב מזין, כך שהוא מתאים לכל הרמות - אפילו למתחילים. כדי להשלים את התרגול, תקבלו ריקי מרפא בעזרת אנרגיה מרגיעה מאוד, שיעזור להחזיר את האיזון וההרמוניה הפנימית. תערובת שמנים אתריים מרוממת תוצע גם כדי להשאיר אתכם רעננים, קלים וחדשים.

להתעמק בשקט עם תרגול יין יוגה מרגיע, תוך שימוש בתנוחות ממושכות כדי לשחרר בעדינות את המתח ולפתוח את הגוף. בזמן שאתם נרגעים, תקבלו ריקי - ריפוי אנרגטי שיאזן אתכם ויחזיר לכם את האיזון הפנימי. הפעילות מסתיימת באמבט צלילים סוחף – עם הקצב המרגיע של התוף או הצלילים המנצנצים של קערות הקריסטל – שמשאיר אתכם רגועים, בהרמוניה ומרעננים.

לצלול למקדש של שלווה שבו הגוף יכול להתרכך, מערכת העצבים יכולה להירגע, והנפש יכולה לנוח. באמבט הצלילים המשקם הזה, תועברו לשלווה עמוקה באמצעות תערובת טיפולית של קערות קריסטל, קערות שירה טיבטיות, פעמונים וצליל אינטואיטיבי. כל שכבת צליל נבחרה כדי לעזור לגופכם לצאת מהמתח ולהיכנס לתהליך תיקון – תמיכה בשחרור רגשי, איפוס אנרגטי ותחושה של חזרה הביתה לעצמכם.

חוויית יוגה קבוצתית ועיסוי ראש הצטרפו למפגש יוגה קבוצתי מזין שיכול להיות מותאם לאנרגיה של הקבוצה – בין אם אתם רוצים משהו פעיל ומרומם יותר, או תרגול רגוע ומתקן כדי להירגע. נעבור על תנוחות יוגה ועבודת נשימה בקצב תומך, המתאים לכל הרמות. לסיום המפגש, כל משתתף יקבל עיסוי ראש מרגיע מאוד עם שמנים אתריים אורגניים, שישאירו אתכם רעננים, מקורקעים ורגועים.

מפגש מרפא זה משלב יוגה עדינה, נשימה מודעת וריפוי באנרגיית רייקי כדי לעזור לכם לשחרר מתח ולהתחבר מחדש לעצמכם. השיעור מושלם לאחר מסע ארוך, הוא מוביל אתכם חזרה לאיזון – מיסד את הגוף, מרגיע את הנפש ומעלה את הרוח. אתם תרגישו קלים יותר, מרוכזים ומלאי אנרגיה, עם תחושה מחודשת של בהירות ושלווה.

מפגש יוגה ותרגילי נשימה פרטי ליהנות משיעור יוגה אישי ומותאם אישית, שנועד במיוחד עבורכם. נתחיל בתרגול נשימה עדין כדי להרגיע את המוח ולהתחבר עם הגוף, לפני שנעבור לתנועות יוגה המותאמות לצרכים שלכם – בין אם אתם מחפשים הקמה, התחדשות או רגיעה עמוקה. כל מפגש מונחה בקפידה כדי לתמוך ברווחתכם ולהשאיר אתכם בתחושה מאוזנת, ממורכזת ומתחדשת. מושלם למתחילים ולמנוסים כאחד.