אימון חם לנשים עם לינדזי
אני מתמחה בשיעורים אנרגטיים המשלבים תנועה פונקציונלית ואימוני כוח.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | אורלנדו
השירות נערך בבית שלכם
אימון כושר לבחורות חמות
שיעור כוח המבוסס על משקולות גוף ורצועות, שנועד לחטב, לחזק ולהעצים. הרמת משקולות, זיעה מחכים לכם.
$50 $50, לכל אורח
מינימום להזמנה: $200
1 שע'
יוגה HIIT בסגנון נאמסליי
שילוב דינמי של יוגה ופרצי HIIT. להתחיל עם מתיחות ולהמשיך עם אינטרוולים אינטנסיביים לאימון של כל הגוף.
$50 $50, לכל אורח
מינימום להזמנה: $200
1 שע'
אימון The Eras
אימון עם שירי טיילור סוויפט, שמטרתו לחזק את הידיים, הישבן וחלקו המרכזי של הגוף עם רצועות עמידות ותנועות משקל גוף.
$50 $50, לכל אורח
מינימום להזמנה: $200
1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Lindsey כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
15 שנות ניסיון
אני מורה יוגה מנוסה ומדריכה קבוצתית לכושר, ומנחה שיעורים מלאי אנרגיה.
השראה ועידוד
אני נותן השראה לאנשים ומעצים אותם להזיז את הגוף שלהם ולחיות טוב באמצעות האימונים שלי.
הסמכה ביוגה אסטנגה
התאמנה ביוגה שאלא תחת ניהולה של קריסטה שירלי, וג'יימי ביירד אימון בכיתות כוח.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
Maitland, פלורידה, 32751
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 13 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 8 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$50 החל מ-$50 לכל אורח
מינימום להזמנה: $200
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?