תרגול עדין ותומך לרכישת ידע, תיקון יציבה והגברת כוח, גמישות וביטחון. ללמוד את היסודות, לנשום עמוק ולנוע במודעות.

תרגול דינמי שמבטיח חוזק, יציבות ויישור. שיפור יציבה, גמישות ומודעות לגוף באמצעות תנועות מדויקות עם השפעה נמוכה.

ליהנות מרוגע עמוק עם מדיטציה מודרכת, מוגברת על ידי קערות צליל. תרגול זה מקדם שינה נינוחה והקלה במתח.

ליהנות מרוגע עמוק באמצעות ריפוי צלילים עם קערות קריסטל, פעמוני קושי וכלי נגינה טבעיים. תנו לרעידות המרגיעות לנקות את האנרגיה, לאזן את הצ'אקרות ולהחזיר את ההרמוניה הפנימית.

רייקי בשילוב עם מדיטציה, עם שימוש בקערות צליל. לשקם את האיזון, לשחרר מתח ולסדר מחדש את הנפש, הגוף והנשמה.

בחרו שתי שירותים – שילוב של יוגה או פילאטיס עם כל שירות משקם כמו רייקי, אמבט צלילים או מדיטציית יוגה נידרה.