מוטיבציה ופילאטיס עם אליסה
התאהבתי בפילאטיס כי הוא שינה את חיי ואת גופי.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | פורט לודרדייל
השירות נערך בבית שלכם
מת' לגברת
$125 $125, לכל אורח
, 1 שע' 30 דק'
אידיאלי למסיבות רווקות, סשן מטה חריף זה מלווה במוקטיילים טעימים.
זרימה ומתיחה
$150 $150, לכל אורח
, 1 שע'
מפגש זה מתמקד בנשימה, כוחוזק, גמישות ויציבה לגוף חופשי ורגוע.
לפיסול ולחיזוק
$150 $150, לכל אורח
, 1 שע'
שילוב של תנועות מכושר עם עקרונות פילאטיס, אימון זה הוא בעל השפעה גבוהה, בעל עוצמה נמוכה, מאתגר ויעיל.
אפשר לשלוח הודעה אל Alyssa כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
שנתיים של ניסיון
אני מלמדת לגרי ופילאטיס, תוך התמקדות בתנועה בעלת השפעה נמוכה ובקשר בין נפש לשריר.
שינויים בלקוח
אני מרגישה גאווה כשלקוחות אומרים לי שהם מרגישים טוב בגוף שלהם או שאוהבים את השיעור.
אימון פילאטיס בשיטת לגרי
התאמנתי ב-Lagree, ואני מוסמכת לפילאטיס/פיסול על-גבי מחצלת ב-Long Lean Pilates.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם במיאמי, הומסטד, דוראל ו-Quail Heights. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
מיאמי, פלורידה, 33128
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$125 החל מ-$125 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?