טאי צ'י - תרגילי נשימה - מדיטציה - עם אנדרו
מדריכה מומחית בטאי צ'י, צ'י קונג, מדיטציה ונשימה עם יותר מ-20 שנות ניסיון בהוראה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | בנגקוק
השירות נערך בבית שלכם
טאי צ'י
אימון מאזן וממריץ לגוף ולנפש, עם התנועות האיטיות והחלקות של טאי צ'י!
$62 $62 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $61
1 שע'
נשימה
גלו את הכוח העל שלא ידעתם שיש לכם – הנשימה שלכם! למדו תרגילי נשימה פשוטים ויעילים שמשפרים את הבריאות הגופנית והנפשית שלכם, ומאפשרים לכם להיות רגועים, ממוקדים או מלאי אנרגיה כרצונכם.
$62 $62 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $61
1 שע'
מדיטציה עבור כולנו
ללמוד מדיטציה בדרך הקלה עם תרגילים מודרכים פשוטים כדי להרגיע את נפשכם ולשמור עליכם ברגע הנוכחי.
אין צורך ב"ווו-ווו", אין צורך בדת ואין צורך בסבלנות – רק טכניקות פשוטות ופרקטיות המבוססות על מדע כדי להפוך אתכם לרגועים ומאושרים יותר!
$62 $62 , לכל אורח
מינימום להזמנה: $61
1 שע'
צ'י קונג
אימון ממריץ לגוף ולנפש, עם התנועות האיטיות והחלקות של צ'י קונג!
$62 $62 , לכל אורח
, 1 שע'
נפש, גוף, נשימה
סשן הוליסטי המשלב מדיטציה, טאי צ'י, צ'י קונג ותרגילי נשימה כדי לתת לכם דחיפה נפשית ופיזית פנומנלית!
$62 $62 , לכל אורח
, 1 שע'
שיניתם את דעתכם
אתם בוחרים נושא מאתגר עבורכם ואנחנו פועלים לשנות את היחסים שלכם איתו, תוך שימוש במודעות, פילוסופיה, פסיכולוגיה ומדעי המוח – חוכמה עתיקה + מדע מודרני.
אנחנו גם לומדים טכניקות מדיטציה, תנועה ונשימה כדי לתמוך בכם במסע שלכם.
לדוגמה, אולי תרצו להיפטר מהרגל רע או לפתח הרגל טוב, להקל על מתח או דיכאון, ללמוד איך לנהל טוב יותר את הרגשות שלכם, או פשוט להיות יותר פרודוקטיביים ויצירתיים!
$62 $62 , לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Andrew כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
15 שנות ניסיון
מעל 20 שנות ניסיון, הוראה באסיה ובאירופה.
נקודת שיא בקריירה
מורה במלונות Four Seasons, Mandarin Oriental ו-The Standard.
השכלה והכשרה
- מדריך ראשי בטאי צ'י צ'ואן
- מורה מוסמך למודעות
- מאמנת נשימה
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
The River Condo
Khlong San, בנגקוק, 10600, תאילנד
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$62 החל מ-$62 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?