BodyFit מאת ליאנה ודה היא תוכנית כושר קצבית שמכשירה את כל הגוף שלכם! אתם תחזקו ותחזקו תוך כדי תנועה עם רצועות הגוף של Liana המעוצבות באופן ייחודי. תגלו ששיעור זה הוא התוספת המושלמת לשגרת האימונים הרגילה שלכם או התחלה נהדרת אם אתם חדשים בכושר ורוצים להשיג את ה-BodyFit שלכם. בין אם אתם ברמת מתחילים או מתקדמים, השיעור הזה מתאים לכם! זהו אימון של שעה אחת באמצעות רצועות עמידות מקוריות של LV

BootyFit מאת ליאנה ודה היא תוכנית כושר חייכנית שיעזור לכם לחזק את הישבן! זה מתמקד לא רק בישבן, אלא בכל החלק התחתון של הגוף. אתם תחזקו ותחזקו את הגוף בזמן שאתם קופצים עם הרגליים באמצעות רצועות ה-LV Booty ו-Mini Bands של ליאנה. תגלו ששיעור זה הוא התוספת המושלמת לשגרת האימונים הרגילה שלכם או התחלה נהדרת אם אתם חדשים בכושר ורוצים להשיג את ה-BootyFit שלכם. בין אם אתם ברמת מתחילים או מתקדמים, השיעור הזה מתאים לכם!

עוצב באופן ייחודי על ידי ליאנה ודה באמצעות רצועות ה-BodyFit המדהימות שלה. מפגש זה יגרום לכם להרגיש רגועים, תוך כדי עבודה על שיפור הגמישות והניידות שלכם. מפגש זה כלל תרגילי ניידות ומתיחות עמוקות. זהו אימון של שעה אחת באמצעות רצועות עמידות מקוריות של LV.

מפגש אימון זוגי זה נועד ליצור חיבור, מוטיבציה וכיף. הצטרפו לחבר, בן זוג או בן משפחה ותחוו את האנרגיה של האימון המשותף!

עוצב באופן ייחודי על ידי ליאנה ודה באמצעות רצועות ה-BodyFit המדהימות שלה. מפגש זה יגרום לכם להרגיש רגועים, תוך כדי עבודה על שיפור הגמישות והניידות שלכם. מפגש זה כלל תרגילי ניידות ומתיחות עמוקות. זוהי פעילות של 30 דקות באמצעות רצועות עמידות מקוריות של LV.

הצטרפו אליי לחוויית כוח דינמית ומרגשת שמותאמת במיוחד ליעדים שלכם! בין אם אנחנו ליד החוף, בחדר הכושר או בחוץ, נשלב רצועות התנגדות ותנועות משקל גוף כדי לאתגר ולהרים אתכם. צפו למוזיקה קצבית, הדרכה מקצועית ואווירה טובה בכל מקום. זה יותר מאימון – זו איפוס לגוף ולנפש.