מפגש ממוקד ומותאם אישית, שמתמקד ביעדים שלכם ובנוחות שלכם. תוכלו ללמוד כיצד לשפר את המנגנונים של הגוף שלכם – לשפר את הניידות, היציבות והשליטה, תוך חיזוק נקודות התורפה ושיקום האיזון באמצעות עבודת נשימה ויישור ממוקדת. מיועד לכל מי שרוצה לקום ולזוז, או להירגע ולמתוח, זו יוגה שפוגשת אתכם במקום שבו אתם נמצאים ומניעה אתכם קדימה.

אימון פרטי זה מספק שגרת אימונים ממוקדת ומעצימה, הבנויה כולה סביבכם. כל תנועה מאומנת לצורה, לחוזק ולשליטה - מאתגרת מספיק כדי להרגיש מושלמת, אך ניתן להתאמה לכל רמה. בנו ביטחון, כוח וחיבור לאופן שבו הגוף שלכם נע. בין אם אתם מטיילים לבד, זוג חזק או חברים שרוצים להתאמן, זה לא קשור לתחרות - זה קשור לגלות איך זה מרגיש להיות חזקים וליהנות.

חוויה רגועה ומרעננת המשלבת יוגה מודרכת ועיסוי מעשי. נתחיל בתנועה עדינה כדי לשפר את זרימת הדם ולהקל על המתח, ולאחר מכן נמשיך בעיסוי מותאם אישית שנועד לשחרר את המתח ולהשיב את הנוחות. זוהי תמהיל מאוזן של תנועה והתאוששות - אידיאלי להקלה על מתח, התאוששות, או פשוט לקחת הפסקה מהיום. מושלם לאנשים או לזוגות המחפשים את הרוגע האולטימטיבי.