השיטה... בהנחיית המייסדת סנדי ווסט (וגם מתעמלת תחרותית לשעבר ~ אומנית פעלולים עם 25 שנות ניסיון ביוגה... התרגול... שיעורים אינטימיים מותאמים אישית בהדרכה, המשלבים זרימת ויניאסה, מדיטציה, יוגה משקמת, האטה ויוגאלטס בסשן מדיטציה מודרך... הסביבה... מתורגל בחוץ בגינה, בקניון או בפארק, משולב עם אמבטיות צלילים קריסטליות ויישור צ'אקרה מכוון כדי לשחרר חסימות רגשיות

המפגש הזה, שמתמקד בכפות הרגליים, פונה לנקודות המרידיאן שמתאימות לחלקים שונים בגוף, ועוזר לשחרר מתח, להיפטר מרעלים ולסייע לעיכול. הוא גם מקדם רגיעה על ידי גישה למערכת העצבים הפרזימפתטית.

טיפול פנים איורוודי, שמקורו באיורוודה, הוא טיפול מותאם אישית המשתמש בחומרי ניקוי צמחיים, פילינג, מסכות ועיסוי בשמן חם שמותאם לדושה שלכם – ואטה, פיטה או קאפהא. הוא משפר את זרימת הדם, מנקה רעלים, מזין ומרגיע את העור, ובמקביל מעודד רוגע עמוק, ומשאיר את עור הפנים שלכם מאוזן, זוהר ומתחדש.

בטיפול AromaWrap בבוץ ים המלח משלבים בוץ עשיר במינרלים מים המלח עם עיסוי אינטואיטיבי של הרקמות העמוקות כדי להקל על מתיחות בשרירים, כאבי מפרקים וחוסר איזון ביציבה, ובמקביל לשפר את הגמישות. חום וארומתרפיה מפעילים את מערכת העצבים הפאראסימפתטית, מפיגים מתח ומשפרים את זרימת הדם. מתאים לכל סוגי העור, והוא גם עוזר להרגיע אקזמה, ומשאיר את העור רך וחדש.

סנדי שימשה כמטפלת בעיסויי סלבריטאים עבור הגניקולוג המכובד, רופא מקורי מתוך הסדרה "הרופאים". הרקע שלה הביא את האימהות לחזור שוב, לעיסוי לפני הלידה, לאחר הלידה + יוגה לאימהות ויוגה לאימהות + תינוקות. הידע + המיומנות + האינטואיציה שלה מנחים הריון יפה תוך סיוע באיזון יציבה, תוך טיפוח אמא + תינוק. עדין, אך עמוק באזורים הדרושים + רלוונטי להריון.

טיפול בניגודיות חם-קר הוא מסע ספא משקם מאוד המשלב ליטופים זורמים בהשראת לומי לומי ועיסוי שוודי קלאסי. בחרו בטיפול ברקמות העמוקות או בטיפול לימפטי בזמן שחום אינפרא-אדום חם, מלח הימלאיה וארומתרפיה מכינים את הגוף. אמבטיה יפנית עמוקה ומקלחות חמות-קרות בחוץ בתוך מטע הדרים מגרות את זרימת הדם, מפעילות את מערכת העצבים הפאראסימפתטית, מפחיתות דלקות ומקלות על מתח בשרירים. הלקוחות עוזבים בתחושה קלה יותר, מקורקעת ומרעננת לחלוטין.