Coaching privé
מאמן ספורט במשך 5 שנים, אני אעזור לך להשיג את המטרות שלך.
ירידה במשקל, עלייה במשקל או הכנה במסגרת תחרות, אני אשים את כישוריי לשירותך
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | פריז
מיקום: Battling club
ירידה במשקל או עלייה במשקל
$63 לכל אורח/ת,
1 שע'
מפגש זה, שנועד לעמוד בכל יעדי הכושר, יכול להתמקד בפיתוח גוף, בתרגילי אירובי או בשילוב של שניהם.
קרוספיט/הירוקס
$63 לכל אורח/ת,
1 שע'
רוצים לשפר את הכוח, הסיבולת והכוח הנפשי שלכם?
אני מציע אימון אישי בהשראת שיטות CrossFit ו-Hyrox, המותאמות לרמה שלכם – ממתחילים סקרנים ועד ספורטאים מנוסים.
חימום דינמי והכנת מפרקים
אימון פונקציונלי המשלב אירובי, כוח וזריזות
רצפים ספציפיים של Hyrox (ריצה, סקי ארג, חתירה, הרמות, דחיפות, דחיפת/משיכת מזחלות וכו')
טיפים טכניים להתקדמות בטוחה
עבודת מתלה בטן
$70 לכל אורח/ת,
1 שע'
פנקו את עצמכם בהפסקה לגוף ולנפש עם מפגש פילאטיס מותאם אישית, נגיש לכל הרמות. בין אם אתם מתחילים או מתרגלים באופן קבוע, אני אלווה אתכם צעד אחר צעד כדי לשפר את היציבה שלכם, לחזק את שרירי הבטן ולהחזיר את הזרימה והקלילות בתנועות שלכם.
תרגילים עדינים ומתקדמים המתמקדים בנשימה ובמודעות לגוף
עבודה מחזקת עמוקה (בטן, גב)
מתיחות להגדלת הגמישות
אפשר לשלוח הודעה אל Anthony כדי להתאים באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
Battling club
75010, פריז, צרפת
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
החל מ-$63 לכל אורח/ת
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?