הכנה בהתאמה אישית עם מאמן אישי
במהלך 20 שנות הקריירה שלי, שיניתי את חייהם של מאות אנשים, ולא רק מבחינה אסתטית. הגישה שלי היא פונקציונלית לרווחה הפסיכופיזית עם תוצאות שנמשכות לאורך זמן.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | מילאנו
השירות מתבצע אצל #ivanlocicero
הכנה אד-הוק
אימון מותאם אישית על הגוף החופשי ובסיוע כלים כמו משקולות, מוטות משקולות ו-TRX. לאחר הערכת גוף ראשונית, חישוב מסת שומן, משקל, מסת שריר, בדיקות פיזיות ולבביות, תתכנן אימון ממוקד כדי לשפר ולהגביר את יכולתו של הגוף לעמוד במאמץ ובעומסים חיצוניים.
בסוף אימון הכושר, מתיחות תבוצע כדי למתוח ולתשיש את השרירים המאומנים, וגם לשפר את הניידות.
$142 $142, לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל #ivanlocicero כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
20 שנות ניסיון
מייסד המשרד הפרטי הראשון של מאמנים אישיים באיטליה מאז 2010.
נקודת שיא בקריירה
פרסומים בכתבי עת ושידורי רדיו.
קוריארה דלה סרה
אישה מודרנית
השכלה והכשרה
מאמן אישי מוסמך משנת 2006.
מאמן שחייה, שייט, כושר מאז 1996
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
20143, מילאנו, לומברדיה, איטליה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 1 אורח/ת.
נגישוּת
אפשרות לשפת הסימנים
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$142 החל מ-$142 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?