תיהנו מהפעילות הזו, שמשתמשת בלחץ קבוע ובטכניקות איטיות וממוקדות כדי לשחרר שרירים מתוחים וקשרים. על ידי עבודה על שכבות עמוקות יותר של רקמה, היא נועדה להקל על כאב כרוני, לשפר את הניידות, להפחית מתח ולהגביר את זרימת הדם. הוא אידיאלי לספורטאים, למתח יציב או לכל מי שיש לו מתיחות שרירים מתמשכת, ומקדם התאוששות, ריפוי ורווחה כללית.

מפגש זה משלב טכניקות עדינות וזורמות ומטרתו להרגיע את מערכת העצבים, להקל על מתח השרירים ולקדם רגיעה עמוקה. היא מסייעת להפחית את הלחץ, לשפר את השינה ולהחזיר את האיזון לגוף ולנפש. זה אידיאלי לכל מי שמחפש הקלה מהלחצים היומיומיים, ומשאיר את הגוף עם תחושה רעננה, טעונה ושלווה לאחר מכן.

חבילה זו נועדה להכין את הגוף לפעילות ולשפר את הביצועים. באמצעות טכניקות דינמיות, הוא מגביר את זרימת הדם, מגביר את הגמישות ומגרה את השרירים. אידיאלי לפני אימון או תחרות, הוא עוזר להפחית את הנוקשות, לשפר את המיקוד, ומשאיר את הגוף רענן, מלא אנרגיה ומוכן לבצע במיטבו.