יוגה ואימונים בחוץ מאת גליידה
אני מאמנת מוסמכת ועבדתי במרכזים ברמה גבוהה בכמה מדינות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | קוסטה דל סול
השירות נערך בבית שלכם
יוגה זרימה
שיעור יוגה זה עם רצפי תנועות מקושרים משלב תרגילי נשימה ותנועה. למצוא איזון, גמישות ואנרגיה בתרגול נגיש ודינמי.
$59 $59 , לכל אורח
, 30 דק'
הכשרה 1:1
ליהנות מאימון כושר מלא במקום מעורר השראה כמו חוף הים, פארק או מרפסת. כולל חימום, סבב מודרך ומתיחות סופית. עובדים על חוזק, ניידות וחיטוב בסביבה שנותנת מוטיבציה.
$71 $71 , לכל אורח
, 1 שע'
כושר גופני, בריאות ורווחה
אימון הכושר הזה משלב תרגילי כוח, ניידות וחיזוק שרירים. היא כוללת גם הנחיות כלליות להתאוששות ולהרגלים בריאים כדי להשלים את האימון הגופני בטיפול מקיף.
$71 $71 , לכל אורח
, 1 שע'
מפגש כושר 1:1
להתאמן במיקום מיוחד, כמו החוף בזריחה או מרפסת עם נוף. כולל תרגילים ברמה גבוהה, טיפים לאורח חיים ותמונות מזכרת בסוף.
$94 $94 , לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Gleide כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
10 שנות ניסיון
עבדתי בחדרי כושר ברמה גבוהה ועם לקוחות בחלקים שונים של העולם.
נקודת שיא בקריירה
לימדתי והדרכתי אימונים באירופה ובמזרח התיכון.
השכלה והכשרה
התמחיתי באימון אישי, תרגול מתקן, מודעות וניתוח אנטומיה.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$59 החל מ-$59 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?