טיפול קלאסי זה נועד להקל על המתח ולהתמקד באזורים של אי נוחות. לחץ איטי, יציב וממוקד פועל בשכבות השרירים וברקמת החיבור, ומסייע לקדם רוגע ולתמוך ברווחה הכללית.

טיפול מרגיע זה נועד להרגיע את השרירים מכף רגל ועד ראש ולתמוך ביישור מחדש של היציבה. טכניקות איטיות ומתוכננות מוחלות על קבוצות שרירים עיקריות כדי לעזור לשחרר מתח שנבנה, לתמוך במחזור הדם ולעודד תחושה של קלות כללית.

הסשן המשותף הזה מתמקד במגע ארוך וזורם ובלחץ עדין, שעוזר להרגיע את מערכת העצבים ולעודד קרבה רגשית.