יוגה עם מייקל
הדרכה של התלמידים לנוע עם מטרה, לנשום במודעות ולחקור תנוחות עמוקות יותר לחיזוק, איזון ומודעות. עוזר לכם להרגיש יותר ממורכזים על השטיח ומחוצה לו.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | קייפ קורל
השירות נערך בבית שלכם
Hatha Flow - שעה אחת
$26 לכל אורח/ת,
1 שע'
חקרו את הגוף והנשימה שלכם בתנועת הזרימה והדממה של האטה כדי לטפח כוח, גמישות וחיבור עמוק יותר לתרגול שלכם.
קצב איטי יותר, החזקות ארוכות יותר.
אפשרויות:
מתחילים
ביניים
מתקדם
ויניאסה פלו - שעה אחת
$26 לכל אורח/ת,
1 שע'
זרימה ממריצה המקשרת בין נשימה לתנועה – בניית חום, כוח וגמישות תוך הנחייתכם עמוק יותר לכל מעבר ותנוחה.
תנועות דינמיות יותר וקצב מהיר יותר.
אפשרויות:
מתחילים - תנועות בסיסיות
בינוני - הוספת איזון זרועות
מתקדם - הוספת היפוך
אפשר לשלוח הודעה אל Michael כדי להתאים באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בקייפ קורל, Miromar Lakes, נורת' פורט מאיירס ופורט מאיירס. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 100 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
החל מ-$26 לכל אורח/ת
מינימום להזמנה: $52
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?