כושר בר עם קיישה
אני מייסדת שותפה של Her Mission Community, המציעה שיעורים לבניית כוח עם השפעה נמוכה.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | סן פרנסיסקו
השירות נערך בבית שלכם
שיעור כושר עם בר
$40 לכל אורח/ת,
1 שע'
בשיעור בר בשטיחה שעוצב מחדש נעשה שימוש בכמה אביזרים ובבר ניידים כדי לפתח סיבולת, ניידות מפרקים, כוח ואיזון. ההתמקדות היא במודעות גופנית, קואורדינציה ואיזון כדי לבנות כוח וביטחון.
שיעור סטודיו פרטי
$375 לקבוצה,
1 שע'
אפשר לארגן שיעור בר פרטי בסטודיו המואר והיפה שלנו עבור הקבוצה שלכם - אפשרות טובה למי שמחפש מפגש אינטימי בלי מיקום אישי לאירוח.
מסיבת בר פרטית
$750 לקבוצה,
1 שע'
תרגלו טכניקות בר עוצבות מחדש במיקום הרחק מהסטודיו שלנו, בפנים או בחוץ. השיעור הזה, עם השפעה נמוכה ומונע מוזיקה, משתמש בכמה אביזרים ובאר ניידים כדי לבנות סיבולת, ניידות מפרקים, כוח ואיזון. ההתמקדות היא במודעות גופנית, קואורדינציה ואיזון כדי לבנות כוח וביטחון.
אפשר לשלוח הודעה אל Her Mission Barre Fitness כדי להתאים באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
15 שנות ניסיון
אני מאמנת מקצועית עם יותר מ-15 שנות ניסיון בהוראת שיעורי בר בכל הרמות.
נקודת שיא בקריירה
עזרתי להרחיב זיכיון בר ליותר מ-120 סטודיו והכשרתי מאות מדריכים.
השכלה והכשרה
אני מורה מוסמכת של המועצה האמריקאית לפעילות גופנית ומומחית לכושר פונקציונלי.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בסן פרנסיסקו, סאוסליטו, סן רפאל ומיל ואלי. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
סן פרנסיסקו, קליפורניה, 94115
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
החל מ-$40 לכל אורח/ת
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?