בשיעור בר בשטיחה שעוצב מחדש נעשה שימוש בכמה אביזרים ובבר ניידים כדי לפתח סיבולת, ניידות מפרקים, כוח ואיזון. ההתמקדות היא במודעות גופנית, קואורדינציה ואיזון כדי לבנות כוח וביטחון.

אפשר לארגן שיעור בר פרטי בסטודיו המואר והיפה שלנו עבור הקבוצה שלכם - אפשרות טובה למי שמחפש מפגש אינטימי בלי מיקום אישי לאירוח.

אנחנו נביא את האימון אליכם, בתוך הבית או בחוץ, במקום העבודה שלכם או במקום אירוע אחר. שיעור האימון הפונקציונלי שלנו, המבוסס על בר, מיועד לכל רמות הניסיון ומתאים באופן מושלם לכל דבר, מאירועי גיבוש צוות ועד למסיבות רווקות!