אימון כושר אישי על ידי קייטי
יותר מ-6 שנות מומחיות כמאמן אישי מוסמך של NASM ומעל 12 שנות ניסיון כרקדן מקצועי. כושר הוא דרך חיים, בואו נעבוד יחד. קבלו 50% הנחה על המפגש איתי. השתמשו בקוד NYHOST50
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | ניו יורק
השירות נערך בבית שלכם
גלוטקאמפ: ישבן ושרירי בטן
Glutecamp מפעיל ומבודד את שרירי הישבן לחוזק מרבי ופסילה. השיעור הזה מתמקד בשרירים הגדולים ביותר בגוף, ומספק אימון יעיל וחזק שמשפר את הביצועים, תומך בבריאות המפרקים ומבנה חוזק בכל הגוף.
$45 $45, לכל אורח
, 30 דק'
אימון פרטי לקבוצה קטנה
הביאו חבר! אימון כוח בקבוצה קטנה מאפשר לכם ליהנות מתשומת לב אישית של מאמן בזמן שאתם מתאמנים עם 1-3 אנשים נוספים.
$60 $60, לכל אורח
מינימום להזמנה: $120
1 שע'
פילאטיס על מזרן פרטי
פילאטיס על המזרן משלב חוזק, מתיחה וחיזוק שרירי הליבה במפגש של שעה, שמתמקד ביעדים הייחודיים שלכם. ההדרכה מוצעת כהכשרה פרטית או במסגרת קבוצה קטנה ואינטימית, ותקבלו תשומת לב אישית ואימון כדי להבטיח ביצוע נכון, התאמה והתקדמות.
$60 $60, לכל אורח
מינימום להזמנה: $120
1 שע'
יוגה פיסול
למי שאוהב לזרום ולפסל. השיעור הדינמי הזה משלב תנועה בהשראת יוגה עם פיסול מבוסס כוח כדי לבנות שרירים רזים, לשפר את הניידות ולשפר את הסיבולת שלכם. ההדרכה מוצעת כהכשרה פרטית או במסגרת קבוצה קטנה ואינטימית, ותקבלו תשומת לב אישית ואימון כדי להבטיח ביצוע נכון, התאמה והתקדמות.
$60 $60, לכל אורח
מינימום להזמנה: $120
1 שע'
שיעור ריקוד כושר למבוגרים
במהלך המפגש הממריץ הזה, שנמשך שעה, נשתף פעולה עם הרקדן הפנימי שלכם בסביבה מהנה, מזמינה ותומכת. כל הרמות מוזמנות להצטרף, אין צורך בניסיון ריקוד קודם.
בין אם אתם חוזרים לאולפן או מנסים לרקוד בפעם הראשונה, השיעור הזה עוסק בהבעה, בביטחון ובתנועה משמחת. צפו לכוריאוגרפיה קלה לביצוע, אימון נהדר, והגיעו להזיע, לזוז ולעזוב בתחושת העצמה.
$60 $60, לכל אורח
, 1 שע'
אימון אישי פרטי 1:1
אימון כוח שמותאם ליעדים שלכם, כל סשן יתבסס על תוכנית ספציפית שמותאמת לצרכים, לחוויות וליכולות הייחודיים שלכם.
$150 $150, לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Katey כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
6 שנות ניסיון
אימון פונקציונלי שמותאם ליעדים שלכם! 6 שנים ומאות לקוחות עבדו איתי!
נקודת שיא בקריירה
NASM CPT, חברת ג'אז בלוס אנג'לס, מאמן אקווינוקס ומדריך כושר קבוצתי, קרנץ'
השכלה והכשרה
תואר ראשון בקינסיולוגיה ותואר ראשון בריקוד מאוניברסיטת מישיגן, NASM CPT.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה אל האורחים באזור שמצוין במפה. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
ניו יורק, ניו יורק, 10024
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$45 החל מ-$45 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?