יוגה ומדיטציה מודעת בהנחיית קייטלין
אני קייטלין, הבעלים של Bigfoot's Rockeaters ומורה מוסמכת ליוגה (200 שעות) ומדיטציה (200 שעות), וכעת אני משלימה את ההכשרה שלי ל-500 שעות. השיעורים שלי מודעים, אינקלוסיביים וממוקדים בלב.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | קורפוס כריסטי
השירות נערך בבית שלכם
זרימה משקמת עדינה
$15 $15, לכל אורח
מינימום להזמנה: $45
1 שע'
להירגע עם תרגול איטי ומרגיע שנועד להרגיע את הגוף ולשקט את הנפש. השיעור מעודד ריפוי ואיזון באמצעות תנוחות תומכות, נשימה עמוקה ומיינדפולנס. מושלם למתחילים, לאנשים עם ניידות מוגבלת או לכל מי שמשתוקק למנוחה עמוקה. לצאת בתחושה של שלווה, רעננות וחיבור מחודש.
זרימת האטה מקורקעת
$15 $15, לכל אורח
מינימום להזמנה: $45
1 שע'
למצוא כוח ושקט באמצעות תנוחות האטה מסורתיות, נשימה ומודעות מודרכת. תרגול מאוזן זה מתמקד ביישור, יציבות ורוגע פנימי. אידיאלי למתחילים ולתלמידים מנוסים המחפשים קצב איטי יותר ומתוכנן יותר. חוויה שמהאדמה עבור הגוף, הנפש והרוח.
זרם האוקיינוס
$15 $15, לכל אורח
מינימום להזמנה: $45
1 שע'
התחילו את היום בתנועה, נשימה ואוויר ים. זרם החוף העדין הזה מחבר אתכם לקצב הגלים תוך כדי שהוא מעיר את הגוף ומרכז את הנפש. השיעור הזה, שמתאים לכל הרמות, משלב זרימה ושקט כדי להעניק לכם התחלה רעננה ושלווה ליום שלכם.
זרימת ויניאסה אנרגטית
$22 $22, לכל אורח
מינימום להזמנה: $75
1 שע' 30 דק'
לנוע מתוך כוונה בזרם הממריץ אך המייצב הזה. נחבר בין נשימה לתנועה כדי לבנות חוזק, גמישות ומיקוד תוך שמירה על מודעות בכל רחבי הגוף. ניתן להתאים כל רצף לכל הרמות, מה שהופך אותו לנגיש ומעצים. אתם תרגישו מאוזנים, צלולים ונטענים מחדש.
אפשר לשלוח הודעה אל Kaitlin כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בArmstrong, Encino, Tilden ו-KINGSVL NAVAL. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
Kingsville, טקסס, 78363
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 100 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$15 החל מ-$15 לכל אורח
מינימום להזמנה: $45
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?