להתרכז: יוגה עדינה להרגעת הנפש והגוף
Living Sati Yoga מובלת על ידי המורה המוסמכת סאלי מורגן, YTT 200, המציעה יוגה עדינה ומודעת להקלה על מתח, רגיעה שתגביר את הרווחה הכללית שלכם.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | סן דייגו
מיקום: Porta Verum
יוגה עדינה לשחרור מתח
$25 $25, לכל אורח
, 1 שע'
יוגה סאטי היא שיעור עדין ומודע שנועד להרגיע את נפשכם ולהרגיע את גופכם. יותר מיוגה באופן כללי, זו מודעות בתנועה - מושרשת בנוכחות, ויסוד המערכת העצבית, תנועה מלאת חמלה ושייכות. קצב איטי, מונחה נשימה מקל על מתח, לחץ וכאב, מה שהופך אותו לאידיאלי למתחילים. ממוקמת בשכונת הילקריסט במרכז סן דייגו.
אפשר לשלוח הודעה אל Paula כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
18 שנות ניסיון
פאולה קטולה, LCSW, RYT-200, מורה למודעות ויוגה, מייסדת Living Sati Yoga.
נקודת שיא בקריירה
מארח בכנס עם ד"ר סיגל וד"ר הנסון; מופיע ב-Yahoo Finance ובפרסומים מרכזיים
השכלה והכשרה
פאולה קטולה, MSW, LCSW, RYT-200, ספקית EMDR, מורה למודעות ובעלת תעודת AMI
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
Porta Verum
סן דייגו, קליפורניה, 92103
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$25 החל מ-$25 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?