הטיפול מתמקד בהתכווצויות השרירים של אזור גוף זה על מנת לפתור אותן. טכניקות ספציפיות משמשות לטיפול בנוקשות הנגרמת על ידי תנוחות שגויות או מאמצים פיזיים חוזרים ונשנים.

עיסוי "רקמות עמוקות" פועל בעומק על קבוצות השרירים, במיוחד כתוצאה מפעילות גופנית אינטנסיבית. נעשה שימוש בטכניקות ספציפיות, המיושמות הן בנקודת הקשיחות הגדולה ביותר והן באזור המשויך.

העיסוי מתבצע על ידי שילוב של תנועות עדינות ומניפולציות רקמות עמוקות. המטרה היא לעורר רצועות שרירים כדי להקל על הנוקשות ולשפר את זרימת הדם.