אימון בחדר הכושר עם ג'וסקואץ'
אני מאמנת אישית וקינסיולוגית AMPA, המתמחה באימון נשים.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | רומא
השירות מתבצע אצל Giuseppe
תוכנית הכשרה
תוכנית אימונים מקוונת מותאמת אישית, שמותאמת לצרכים, ליעדים ולבעיות פיזיות שלכם. תוכנית אימונים בבית, בחדר הכושר או בחוץ מאת Giuscoach
$59 $59 , לכל אורח
, 45 דק'
התמקדות בירכיים ובבטן
אימון זה מתמקד באזורים שזקוקים למיצוק וחיזוק נוספים. התרגילים מכוונים להפעלת שרירים עמוקה וממוקדת.
$82 $82 , לכל אורח
, 1 שע'
מפגש נגד התנגדות
זוהי תוכנית המתקיימת בחדר המשקולות ומבוססת על עקרון העבודה הפיזית כנגד כוח חיצוני. המטרה היא לעורר את השרירים כדי לחזק אותם, לשפר את תפקודם ולקדם את תחזוקתם לאורך זמן.
$94 $94 , לכל אורח
, 1 שע'
בדיקת Technogym
הערכת גוף ותפקוד באמצעות טכנולוגיית Technogym CheckUp, המבוססת על ניתוח אימפדנציה מתקדם. התוכנית כוללת 6 בדיקות המוקדשות לניתוח כוח, ניידות, איזון, מיומנויות קוגניטיביות והרכב גוף, המתבצעות במרכז Italianafitness Parco Kolbe, ב-Via Tiburtina 949, 00159 Rome."
$117 $117 , לכל אורח
, 1 שע'
אפשר לשלוח הודעה אל Giuseppe כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
דירוג של 5.0 מתוך 5 כוכבים, על סמך 9 ביקורות
ההכשרה והניסיון שלי
5 שנות ניסיון
עבדתי ב -2 מרכזי ספורט כמפעיל רב - ספורט ומדריך מיני כדורסל.
נקודת שיא בקריירה
אני עובד בחדר כושף כמאמן חדר כושף וכמאמן אישי.
השכלה והכשרה
יש לי תואר במדע וטכניקות של פעילויות מוניטוריות מונעות ומותאמות.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
00157, רומא, לאציו, איטליה
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$59 החל מ-$59 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?