מפגש אימון זה נועד לבנות כוח, לשפר את הניידות ולשפר את הביצועים. כל אימון מותאם ליעדים ספציפיים, בין אם זה לשריפת שומן בכל הגוף, חוזק פונקציונלי או תנועה ממוקדת התאוששות. הטכניקות כוללות שיטות מוכחות, תנועה פונקציונלית ואימון מוטיבציוני.

אימון מהיר וממוקד לאנשים עסוקים שרוצים אימונים יעילים מבלי לאבד תנופה. מפגשים קצרים, התקדמות קבועה.

מפגש עמוק ומקיף יותר למי שמוכן ליצור שינוי אמיתי וארוך טווח באמצעות אימוני כוח, חיטוב וניידות.

אימונים קצרים בתדירות כפולה – מושלמים לשיפור הטכניקה, להגברת הביצועים ולראיית שיפורים מהירים יותר.

חוויית האימון המלאה ביותר שלכם. אימונים ארוכים יותר וכמות גדולה יותר של אימונים כדי לגרום לשינוי בכל הגוף, דחיית אחריות רבה יותר ותיאום מועד אימון על בסיס עדיפות.