אני מציע מגוון טכניקות ידניות (עיסוי שוודי, עיסוי קליפורני וכו'), שנבחרו בשל היתרונות הפיזיים והרגשיים שלהן. כל טיפול נועד להרגיע את הגוף, להרגיע את הנפש ולשחרר מתח.

עיסוי שוודי הוא עיסוי דינמי שמטרתו להרגיע את השרירים באופן עמוק, לעורר את זרימת הדם ולשחרר מתח. באמצעות טכניקות לחץ של לחיצה, עיסוי וגרירה, הוא מספק רגיעה, גמישות והתאוששות שרירים. אידיאלית להקלה על מתח וכאב הקשורים למתח יומיומי.

עיסוי גוף ממריץ זה מבוצע על כל הגוף, תוך התמקדות באזורים של מתח. שיטה זו פועלת על המבנים העמוקים של השרירים והרקמות.

ההשפעות הניקוזיות של העיסוי הזה מאפשרות העברת נוזל רקמות ממקום למקום כדי לעורר את זרימת הלימפה, לטהר ולפנק את השרירים על ידי שיפור זרימת הדם וויסות תנועת המעי, מקדם התחדשות של תאי הגוף.