זהו מפגש המוקדש לבריאות, אשר באמצעות מניפולציות קלות שואף לשחרר מתח שרירים ולתת תחושה של הרמוניה פנימית.מיועד למי שרוצה להפחית מתחים וליהנות מרגע של מנוחה.

מטרת המפגש היא להקל על המתחים הקיימים בגוף. תמרונים מבוצעים על שרירים נוקשים כדי לשקם את הטונוס שלהם.מתאים למי שמוביל חיים בישיבה או עושה מאמצים פיזיים ממושכים.

מטרת שיטה זו היא להקל על נוקשות השרירים ולהחזיר את הגמישות על ידי ביצוע טכניקת יניקה. היא מיועדת למי שרוצה לשחרר מתח גופני ולנוע בזריזות רבה יותר.