אימון כוח ובריאות עם סטפני
אני מאמן מוסמך של NASM המקדם חוזק, ביטחון ובריאות כללית.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | אורורה
השירות נערך בבית שלכם
מאמנים אישיים לקבוצות
$59 $59, לכל אורח
, 45 דק'
נתחיל בחימום דינמי ולאחר מכן נמשיך בתרגילי כוח עם תנועות ניידות בין הסטים כדי לשמור על גמישות מפרקים אופטימלית ולשלב תרגילי אירובי מהנים.
מאמן אישי 1:1
$89 $89, לכל אורח
, 1 שע'
האימון שלכם יכלול תרגילי ניידות, מתיחות, אימוני כוח, כמו סקוואטים, שכיבות שמיכה ותנוחות קבועות, בתוספת תרגילי אירובי, כולם מותאמים אישית כדי לענות על המטרות והצרכים שלכם.
אפשר לשלוח הודעה אל Sthefany כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
אני מגיע/ה עד אליכם בSedalia, Bennett, Strasburg ו-Idaho Springs. כדי לבצע הזמנה במיקום אחר, אפשר לשלוח לי הודעה.
אפשר גם להגיע אליי:
דנבר, קולורדו, 80222
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$89 החל מ-$89 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?