פילאטיס גוף מלא B 305
שיניתי את חייהם של יותר מ-7,000 אנשים באמצעות כושר.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | דוראל
השירות מתבצע אצל Yelus Maria
אימון לכל הגוף
$35 $35, לכל אורח
, 1 שע'
ההצעה האינטנסיבית הזו משלבת תרגילים מרובי שרירים הפועלים על קבוצות שרירים גדולות (רגליים, ישבן, גב, חזה, זרועות וליבה) באותו מפגש. המטרה שלהם היא לפתח שרירים כדי לשפר את הבריאות הכללית.
פילאטיס על הקרקע
$35 $35, לכל אורח
, 30 דק'
תרגול זה כולל סדרה של תרגילים שנועדו לחזק ולהתאים את הגוף, כמו גם לשפר את היציבה, הגמישות והאיזון. על ידי אי שימוש בציוד חיצוני, האימון דורש ומעודד רמה גבוהה יותר של שליטה ומודעות לגוף, מה שהופך אותו ליעיל ביותר. גישה ממוקדת ומתודולוגית זו הופכת את הטכניקה הזו לבחירה אידיאלית עבור מי שמחפש משמעת הוליסטית.
אפשר לשלוח הודעה אל Yelus Maria כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
18 שנות ניסיון
אני מאמן, לשעבר חבר ב-Five Club, מומחה לכושר, איגרוף וריקוד לשיפור הבריאות.
נקודת שיא בקריירה
עודדתי 7,000 תלמידים לשפר את הקשר עם גופם.
השכלה והכשרה
התמחיתי כמאמנת בריאות במכון לתזונה אינטגרטיבית.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
לאן תצטרכו להגיע
דוראל, פלורידה, 33166
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 10 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$35 החל מ-$35 לכל אורח
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?