סשן אקדח עיסוי כולל שימוש במכשיר הקשה ידני על קבוצות שרירים גדולות (ירכיים, שרירי ישבן, גב, זרועות) למשך 30 שניות עד 2 דקות לכל אזור, תוך הימנעות מפעולה על מפרקים/עצמות, כדי לחמם שרירים לפני אימונים או לסייע להתאוששות לאחר מכן, תוך התמקדות בלחץ נוח (4-6/10) כדי לשחרר מתח ולשפר את זרימת הדם מבלי לגרום לכאב או חבורות.

עיסוי זה הוא שילוב של לחץ חזק ולטיפות איטיות המכוונות לשכבות עמוקות של שרירים ורקמות חיבור, והוא נהדר לכל מי שחווה מתח כרוני.

עיסוי גוף מלא ומרגיע בתנועות ארוכות ועדינות ובטכניקות אחרות שנועדו לעודד הרפיה והפגת מתחים.

עיסוי ספורטיבי הוא סוג מיוחד של טיפול בעיסוי שנועד לעזור לאנשים פעילים ולספורטאים להתמודד עם מתח בשרירים, למנוע פציעות ולהאיץ את ההתאוששות. הוא משלב טכניקות כמו עיסוי רקמות עמוקות, טיפול בנקודות הדק ומתיחות.