איפוס הגעה
חוויית בריאות עם תרגילי גוף המלווים את ההגעה. משחרר קשיחות, מרחיב את הנשימה ומווסת את מערכת העצבים, מפחית את הג'ט לג ויוצר מנוחה ובהירות.
תורגם באופן אוטומטי
מאמנ/ת אישי/ת | Santiago Cuautlalpan
השירות נערך בבית שלכם
Básico — תאורת איפוס הגעה
$152 $152 לקבוצה
, 1 שע'
מפגש בריאות עם מדיטציה מודרכת ותרגילים לשיקום הגב, הירך והרגליים, לשחרור ג'ט לג ומתחים בנסיעה. אידיאלי ליצירת מנוחה ונוכחות בימים הראשונים בעיר.
סטנדרטי — הגעה לאיפוס עמוק
$186 $186 לקבוצה
, 1 שע' 30 דק'
מפגש מעמיק עם מדיטציה מודרכת, אינטגרציה גופנית של הגב, הירך והרגליים, ותרגילי שחרור עם TheraBand® כלולים. זה מעדיף הרפיית שרירים ואיזון קצב הגוף לאחר הליכות ארוכות.
פרימיום – התחדשות עם קערות רטט
$264 $264 לקבוצה
, 2 שע'
מפגש של 120 דקות למנוחה עמוקה.
הוא משלב מדיטציה מודרכת, אינטגרציה של הגוף בגב, בירך וברגל, ורגיעה עם קערות כדי לווסת את מערכת העצבים ולקדם שינה רגועה.
אידיאלי למטיילים עם נדודי שינה, עייפות מצטברת או לאלו שרוצים לילות עמוקים ומרעננים יותר במהלך השהייה.
אפשר לשלוח הודעה אל Yuki Pastrana כדי להתאים את ההצעות באופן אישי או לבצע שינויים.
ההכשרה והניסיון שלי
10 שנות ניסיון
מפגשים מותאמים אישית לנוסעים, ספורטאים ואנשי ספורט עם/ללא ניסיון ביוגה
נקודת שיא בקריירה
עבודה עבור תאגידים כמו Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas ועוד.
השכלה והכשרה
ויניאסה יוגה עם ג'ונה קסט ואשטנגה יוגה באישור Yoga Alliance International.
כדי להגן על התשלום שלכם, תמיד יש להשתמש ב-Airbnb כדי לשלוח כסף ולתקשר עם המארחים.
הגלריה שלי
אני אגיע אליכם
דברים שחשוב לדעת
דרישות לאורחים
אורחים בני 18 ומעלה יכולים להשתתף, עד לסך כולל של 5 אורחים.
נגישוּת
אפשר לשלוח הודעה למארחים לקבלת פרטים. מידע נוסף
מדיניות ביטולים
יש לבטל לפחות יום (1) לפני מועד ההתחלה כדי לקבל החזר כספי מלא.
$152 החל מ-$152 לקבוצה
ביטול ללא קנס
מאמנים אישיים ב-Airbnb נבחרים על פי האיכות שלהם
במהלך הבדיקה של מאמנים אישיים אנחנו בוחנים את הניסיון המקצועי, ההסמכות שלהם כמאמני כושר והמוניטין שלהם כמצטיינים בתחומם. מידע נוסף
נתקלתם בבעיה?